De Psychiater Praat Podcast met Wieneke Gerrits
Een podcast door Wieneke Gerrits
204 Afleveringen
-
#143 Angst om te voelen en afweer (affect fobie) en wat je daaraan kunt doen.
Gepubliceerd: 26-2-2024 -
#142 Wat ik écht bedoel met ‘present zijn voor jezelf’!
Gepubliceerd: 21-2-2024 -
#141 Stop met vermijden, hulpeloos zijn of je groter voordoen: Geef jezelf wat je nodig hebt!
Gepubliceerd: 20-2-2024 -
#140 Positieve gezondheid: je aanpassen, regie voeren én hulp vragen!
Gepubliceerd: 16-2-2024 -
#139 Zelfbeschadiging of automutilatie is geen keuze of manipulatie, maar meestal een noodgreep
Gepubliceerd: 13-2-2024 -
#138 Wat is jouw missie? Dit weten geeft jouw leven richting!
Gepubliceerd: 8-2-2024 -
#137 In gesprek met: Lottie van Starkenburg over (zinnig) leven met een onzekere gezondheid
Gepubliceerd: 6-2-2024 -
#136 Langdurige ziekte geeft vaak uitval van werk. Tip: heb óók aandacht voor ‘uitval van privé’!
Gepubliceerd: 1-2-2024 -
#135 Hoge eisen stellen aan jezelf, doet het je goed of kwaad en wat kun je er aan doen?
Gepubliceerd: 29-1-2024 -
#134 De kracht van stilte.
Gepubliceerd: 23-1-2024 -
#133 “Zeg ja!” Tegen jouw leven, jouw lot, jouw ziekte, jouw beperking en jouw behoeften.
Gepubliceerd: 22-1-2024 -
#132 Wat is jouw definitie van geluk? Als je dat weet kom je er ook dichterbij!
Gepubliceerd: 19-1-2024 -
#131 Over de vijf universele emotionele basisbehoeften voor een psychisch gezond leven.
Gepubliceerd: 16-1-2024 -
#130 “Ik hoef toch niet in m’n verleden te graven?” & waarom ik dat juist wel een goed idee vind!
Gepubliceerd: 15-1-2024 -
#129 Empowerment is populair, maar betekent niet alleen maar “op eigen kracht”!
Gepubliceerd: 12-1-2024 -
#128 Onderschat het belang van leefstijl niet op jouw route naar je mentaal beter voelen.
Gepubliceerd: 11-1-2024 -
#127 De geschiedenis van de psychiatrie en hoe stigma op psychische stoornissen daardoor ontstaan is
Gepubliceerd: 9-1-2024 -
#126 Houd je eigen afweer of coping in de gaten: Ik ‘vergat’ iets belangrijks door verdringing.
Gepubliceerd: 8-1-2024 -
#125 Over gelijkwaardigheid en eigenwaarde. Ik wens jou een waardig 2024!
Gepubliceerd: 2-1-2024 -
#124 Emoties reguleren deel 2: over klein beginnen en triggers herkennen
Gepubliceerd: 27-12-2023
In deze podcast verhaalt psychiater Wieneke Gerrits over haar eigen leven en dat van haar patiënten. Door deze verhalen met elkaar te vermengen verbindt ze deze werelden. Zo veel mensen hebben hun verhaal al aan haar verteld. Door deze anoniem te delen en af te wisselen met haar persoonlijke ervaringen zal ze ons meer met elkaar gaan verbinden. Zodat we onszelf en elkaar beter gaan begrijpen en kunnen helpen. En we tegen onszelf en de ander kunnen zeggen: je mag er zijn en je doet er toe.
