Det lille pusterommet

146 Afleveringen

1. Tre steg for å redusere stress i hverdagen

   Gepubliceerd: 23-3-2025
2. Energigaranti

   Gepubliceerd: 16-3-2025
3. Hvorfor en sterk selvfølelse er nøkkelen til mindre stress

   Gepubliceerd: 9-3-2025
4. Hvorfor pauser ikke alltid hjelper mot stress

   Gepubliceerd: 2-3-2025
5. Ting jeg har sluttet med, som har redusert stress

   Gepubliceerd: 23-2-2025
6. Hvordan få ned sykefraværet?

   Gepubliceerd: 16-2-2025
7. Tre stressårsaker som ikke er jobbrelatert

   Gepubliceerd: 9-2-2025
8. Tre ting som ikke funker når du er stressa og utbrent

   Gepubliceerd: 2-2-2025
9. Hva valpen har lært meg om stress

   Gepubliceerd: 26-1-2025
10. Hva kan vi lære av gutta?

    Gepubliceerd: 19-1-2025
11. Tips til deg som skal begynne å jobbe igjen

    Gepubliceerd: 12-1-2025
12. Hvilken type utbrent er du?

    Gepubliceerd: 5-1-2025
13. Fra utbrent lærer til full frihet

    Gepubliceerd: 29-12-2024
14. Når du føler deg lost, har mistet håpet og hvorfor drar jeg alene på hytta?

    Gepubliceerd: 22-12-2024
15. Hva ønsker du deg aller mest til jul?

    Gepubliceerd: 15-12-2024
16. Når fasaden rakner

    Gepubliceerd: 8-12-2024
17. Myter om utbrenthet

    Gepubliceerd: 1-12-2024
18. Dette har jeg lært av å skrive bok

    Gepubliceerd: 24-11-2024
19. Jul med mindre stress

    Gepubliceerd: 17-11-2024
20. Hvordan utfordre autopiloten?

    Gepubliceerd: 10-11-2024