Det lille pusterommet
Een podcast door MAREN KVALVAAG-TOVEN - Zondagen
146 Afleveringen
-
Finn roen med den feminine energien inni deg!
Gepubliceerd: 8-4-2023 -
Hva skaper stresset inni deg?
Gepubliceerd: 1-4-2023 -
Når en sykemelding ikke er nok
Gepubliceerd: 11-3-2023 -
Snakker selvfølelsen din sant?
Gepubliceerd: 4-3-2023 -
Tips til deg som syns det er vanskelig å vise sårbarhet
Gepubliceerd: 25-2-2023 -
Hvordan gi dine behov mer plass?
Gepubliceerd: 18-2-2023 -
Redd for å være egoistisk?
Gepubliceerd: 11-2-2023 -
Slutt med dette ordet og kjenn forskjellen!
Gepubliceerd: 4-2-2023 -
Ofte stilte spørsmål
Gepubliceerd: 28-1-2023 -
Det tøffeste med å bli utbrent
Gepubliceerd: 21-1-2023 -
Mine beste tips mot å gå på autopilot
Gepubliceerd: 14-1-2023 -
Dette skulle jeg ønske jeg visste for 4 år siden
Gepubliceerd: 7-1-2023 -
BONUS: Om en ny og viktig brikke i mitt puslespill
Gepubliceerd: 31-12-2022 -
Dette er jeg takknemlig for i 2022
Gepubliceerd: 31-12-2022 -
Hvorfor og hvordan bruker jeg Enneagrammet?
Gepubliceerd: 25-12-2022 -
Nå innsiden og utsiden ikke matcher
Gepubliceerd: 17-12-2022 -
Tre tips til mindre stress i desember
Gepubliceerd: 10-12-2022 -
Den ene tingen du ikke får lov til av meg
Gepubliceerd: 4-12-2022 -
Når du drømmer om noe mer
Gepubliceerd: 27-11-2022 -
De to dårligste rådene jeg fikk da jeg ble utbrent
Gepubliceerd: 20-11-2022
Velkommen til Det lille pusterommet! Bli med Enneagramcoach og familieterapeut Maren Kvalvaag-Toven når hun hjelper deg til å komme ut av kronisk stress og utbrenthet.Gjennom min egen metode "Pusterom-metoden" og onlinekurs har jeg siden 2020 hjulpet hundrevis av kvinner til en hverdag med mindre stress og en bedre balanse.Gjennom å dele tips, verktøy og intervjue gjester vil du få inspirasjon og kunnskap som hjelper deg til å skape en hverdag med mer ro og mindre stress.Velkommen!#stress #stressmestring #utbrenthet #selvutvikling #kvinnehelse #helhetlighelse #mammalivet #utbrent Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.