Detox Din Hjerne

83 Afleveringen

1. #41 Hvad så når jeg har tabt mig?

   Gepubliceerd: 7-3-2021
2. #40 Selvkærligt Vægttab

   Gepubliceerd: 12-1-2021
3. Brevkasse: Madmyter

   Gepubliceerd: 20-12-2020
4. #39 "Når jeg har tabt mig, vil jeg..."

   Gepubliceerd: 26-11-2020
5. #38 "Nej tak!" Om at sige fra uden at afvise

   Gepubliceerd: 17-9-2020
6. #37 Hvordan diætkulturen ødelagde grøntsager (og hvordan du får lysten tilbage)

   Gepubliceerd: 7-6-2020
7. #36 "Jeg vil så gerne i gang med at træne!"

   Gepubliceerd: 25-5-2020
8. #35 Biohacking, blodtypekost og kalorietælling

   Gepubliceerd: 1-5-2020
9. #34 Corona-episode II: Om kaotisk spisning og frygten for karantænekrop

   Gepubliceerd: 28-3-2020
10. #33 Den anden corona-krise: om at tackle fremtidsfrygt og følelsen af at være fanget

    Gepubliceerd: 22-3-2020
11. #32 Nadja og de 170 kg – en personlig beretning om livet med BED

    Gepubliceerd: 24-2-2020
12. #31 Antiinflammatorisk kost: buzzwords, bullshit og pseudovidenskab

    Gepubliceerd: 5-2-2020
13. #30 Detox og juicekure: Når misinformation bliver mainstream

    Gepubliceerd: 7-1-2020
14. #29 Overspisning – forstå årsagerne og find vejen ud

    Gepubliceerd: 21-12-2019
15. #28 Nej, stabilt blodsukker er ikke vigtigt for vægttab – eller sundhed

    Gepubliceerd: 6-12-2019
16. Genudgivelse: Juleepisoden

    Gepubliceerd: 25-11-2019
17. #27 Fastekure – overlegne eller over-hypede?

    Gepubliceerd: 28-8-2019
18. #26 Grillhygge, isvafler og rosé. En sommerguide til balancen mellem at “give slip” og “gå glip”.

    Gepubliceerd: 25-6-2019
19. #25 Smørkaffe, aktivt kul og crossfit: sundt eller sindssygt?

    Gepubliceerd: 20-5-2019
20. #24 "Det burde være easy peasy!" – hvorfor vægttabsprogrammer på Tv gør mere skade end gavn

    Gepubliceerd: 20-3-2019