Durmiendo
Een podcast door Dudas Media
1019 Afleveringen
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Agradece antes de dormir para descansar mejor - Día 360 Año 2
Gepubliceerd: 26-3-2024 -
Haz esto antes de dormir para soltar todas las cargas del día - Día 359 Año 2
Gepubliceerd: 25-3-2024 -
Ejercicio de respiración para descansar profundamente - Día 358 Año 2
Gepubliceerd: 24-3-2024 -
Afirmaciones para tener un descanso profundo - Día 357 Año 2
Gepubliceerd: 21-3-2024 -
Técnica para relajar tu cuerpo y tu mente para dormir bien - Día 356 Año 2
Gepubliceerd: 20-3-2024 -
Regresa a tu lugar de paz con esta meditación - Día 355 Año 2
Gepubliceerd: 19-3-2024 -
Cuento para dormir: Encuentra algo que te emocione - Día 354 Año 2
Gepubliceerd: 18-3-2024 -
Duerme con sonidos del mar - Día 353 Año 2
Gepubliceerd: 17-3-2024 -
Rutina para cuidar tu descanso - Día 352 Año 2
Gepubliceerd: 14-3-2024 -
Afirmaciones para conciliar un sueño profundo - Día 351 Año 2
Gepubliceerd: 13-3-2024 -
Meditación para trabajar tu amor propio - Día 350 Año 2
Gepubliceerd: 12-3-2024 -
Técnica de respiración para superar un mal día - Día 349 Año 2
Gepubliceerd: 11-3-2024 -
Meditación para dormir profundamente y despertar con energía - Día 348 Año 2
Gepubliceerd: 10-3-2024 -
Bienvenidxs a Durmiendo
Gepubliceerd: 8-3-2024 -
Afirmaciones para agradecerle a mi cuerpo y poder descansar - Día 347 Año 2
Gepubliceerd: 7-3-2024 -
Encuentra lo que te hace feliz - Día 346 Año 2
Gepubliceerd: 6-3-2024 -
Confía en tu talento: Cuento para dormir - Día 345 Año 2
Gepubliceerd: 5-3-2024 -
5 recordatorios para encontrar calma - Día 344 Año 2
Gepubliceerd: 4-3-2024 -
Este hábito te dará paz - Día 343 Año 2
Gepubliceerd: 3-3-2024 -
Afirmaciones para agradecer un gran día - Día 342 Año 2
Gepubliceerd: 29-2-2024
¡Despídete del insomnio! Durmiendo es un podcast que te ayudará a relajarte y a conciliar el sueño a través de ejercicios y meditaciones que te ayudarán a reducir tu ansiedad y tu estrés. Acompáñanos todas las noches y dale a tu descanso la importancia que se merece. Producido por Dudas Media y creado por Se Regalan Dudas.¡Anúnciate en nuestros podcasts! Contáctanos en [email protected]íguenos en @despertandodurmiendo y en Youtube de Despertando + Durmiendo. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
