Durmiendo
Een podcast door Dudas Media
1019 Afleveringen
-
Termina el día en paz con estas afirmaciones - Día 10 Año 3
Gepubliceerd: 26-4-2024 -
Ejercicio para conciliar el sueño - Día 9 Año 3
Gepubliceerd: 25-4-2024 -
Duerme profundamente con estos 5 pensamientos - Día 8 Año 3
Gepubliceerd: 24-4-2024 -
Meditación para cerrar el día y dormir bien - Día 7 Año 3
Gepubliceerd: 23-4-2024 -
Haz esto para dormir sin ansiedad - Día 6 Año 3
Gepubliceerd: 22-4-2024 -
Termina tu día en paz con estas afirmaciones - Día 5 Año 3
Gepubliceerd: 19-4-2024 -
Meditación relajante para aliviar la ansiedad - Día 4 Año 3
Gepubliceerd: 18-4-2024 -
Cuento para dormir: El poder de dejar ir lo que no te hace bien - Día 3 Año 3
Gepubliceerd: 17-4-2024 -
Técnica para dormir bien - Día 2 Año 3
Gepubliceerd: 16-4-2024 -
Duerme con sonidos de la naturaleza para descansar mejor - Día 1 Año 3
Gepubliceerd: 15-4-2024 -
Afirmaciones para empezar de nuevo
Gepubliceerd: 11-4-2024 -
Confía en tu talento: Cuento para dormir
Gepubliceerd: 10-4-2024 -
Respira y deja afuera la ansiedad
Gepubliceerd: 9-4-2024 -
Al final todo va a estar bien
Gepubliceerd: 8-4-2024 -
Burbuja para calmar la ansiedad
Gepubliceerd: 7-4-2024 -
Gracias por una noche más: Final de temporada - Día 365 Año 2
Gepubliceerd: 2-4-2024 -
Cierra tu día en calma con estas afirmaciones - Día 364 Año 2
Gepubliceerd: 1-4-2024 -
Duerme con sonidos de lluvia: Meditación guiada - Día 363 Año 2
Gepubliceerd: 31-3-2024 -
Afirmaciones para calmar tu mente y dejar ir el estrés antes de dormir - Día 362 Año 2
Gepubliceerd: 28-3-2024 -
Repite estas palabras para encontrar paz - Día 361 Año 2
Gepubliceerd: 27-3-2024
¡Despídete del insomnio! Durmiendo es un podcast que te ayudará a relajarte y a conciliar el sueño a través de ejercicios y meditaciones que te ayudarán a reducir tu ansiedad y tu estrés. Acompáñanos todas las noches y dale a tu descanso la importancia que se merece. Producido por Dudas Media y creado por Se Regalan Dudas.¡Anúnciate en nuestros podcasts! Contáctanos en [email protected]íguenos en @despertandodurmiendo y en Youtube de Despertando + Durmiendo. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
