Endurance 30
Een podcast door Agile Training
58 Afleveringen
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#18 - Max Altenhoven : Endurance & sports collectifs
Gepubliceerd: 17-4-2023 -
#17 - Jonas Forot - Jusqu’où est-on entraînable ?
Gepubliceerd: 8-4-2023 -
#16 - Célia Karleskind - Femme enceinte, sport et nutrition
Gepubliceerd: 17-3-2023 -
#15 - Fred Causse - Une autre approche du travail d'endurance
Gepubliceerd: 2-3-2023 -
#14 - Alexis Grappin (Kiné) : les blessures en course à pied
Gepubliceerd: 20-2-2023 -
#13 - Fabien Richard - l'Explosivité au service de l'endurance
Gepubliceerd: 11-2-2023 -
#12 - Kilian Le Blouch : [judo] : Comment enchaîner les combats et les tournois ?
Gepubliceerd: 2-2-2023 -
#11 - Gilles Moret-es-jean : sport amateur, l'UTMB en conciliant vie pro et perso
Gepubliceerd: 28-1-2023 -
#10 - Rémi Rivet : entraînement au triathlon et notions de seuil
Gepubliceerd: 17-1-2023 -
#9 - Frédéric Belouze : comment planifier et programmer le renforcement chez le coureur ? [Format Ultra]
Gepubliceerd: 2-1-2023 -
#8 - Mathieu Suhr (Pillo Rosso) : le renforcement musculaire pour le Trail
Gepubliceerd: 2-1-2023 -
#7 - Nicolas Coulmy : les interférences entre entraînement de force & et d'endurance
Gepubliceerd: 2-1-2023 -
#6 - Rudy Coia : progression en muscu & cardio vs force
Gepubliceerd: 22-12-2022 -
#5 - Arnaud Durand : Variabilité de la Fréquence Cardique (VFC) & suivi d'entraînement
Gepubliceerd: 14-12-2022 -
#4 - Valentin Copin : Travail du cardio et sport santé
Gepubliceerd: 5-12-2022 -
#3 - Lois Robin Monaco [Format Ultra] : progression, apprentissage, natation Elite
Gepubliceerd: 28-11-2022 -
#2 - Nouchka Simic : Nutrition pour les sports d'endurance, prise de poids
Gepubliceerd: 14-11-2022 -
#1 - Sean Sale : pourquoi s'entraîner doucement ? Et vite ?
Gepubliceerd: 1-11-2022
Le Podcast dédié à l'Endurance, en 30 minutes (plus ou moins) ! Athlètes de haut-niveau, sportifs amateurs, coachs, préparateurs physiques,... se donnent rendez-vous pour parler Endurance. Je suis Nicolas Vandel, de Agile Training, et j'accompagne avec enthousiasme des sportifs amateurs dans la réussite de leurs projets d'Endurance depuis plus de 10 ans. J'ai également été membre du staff de l’Équipe de France de ski Nordique de 2013 à 2023, et j'ai notamment eu la chance d'être Olympien 3 fois. Je suis auteur du livre La prépa physique de l'endurance Je vous souhaite une excellente écoute.