Endurance 30

67 Afleveringen

1. #45 - Sofiane Batikhy : on parle coaching, construction & performance

   Gepubliceerd: 7-6-2024
2. #44 - Tristan Pawlak (ironuman) : spécial testing

   Gepubliceerd: 28-5-2024
3. #44 - Tristan Pawlak (ironuman) : spécial testing

   Gepubliceerd: 28-5-2024
4. #43 : Spécial Transju trail : S'entraîner au dénivelé quand on habite en ville

   Gepubliceerd: 17-5-2024
5. #42 : Spécial Transju trail : Premier trail, progression, entraînement et vie perso,...

   Gepubliceerd: 17-5-2024
6. #41 - Un IronMan avec Crohn : Thibaut Mulin et l'AFA

   Gepubliceerd: 15-5-2024
7. #40 - Fabrice Pellerin : l'écosystème de la performance en Natation

   Gepubliceerd: 7-5-2024
8. #39 - La VFC avec Sylvain Fréville

   Gepubliceerd: 10-4-2024
9. La Série - #1 - Ultra Trail : Gillou prépare sa TDS

   Gepubliceerd: 30-3-2024
10. #38 - Keep it simple avec Seb Offner et Laurent Mareschal

    Gepubliceerd: 21-3-2024
11. #37 - Trail : le volume d'entraînement avec Nico Martin

    Gepubliceerd: 15-3-2024
12. #36 - Chaussures : mythes & réalités avec Fabien Gautheron

    Gepubliceerd: 1-3-2024
13. #35 - Bruno Heubi me coache pour les 100K de l'Ultra Marin (épisode format Ultra) !

    Gepubliceerd: 16-2-2024
14. #34 - Le concept de charge d'entraînement avec Lois Robin Monaco

    Gepubliceerd: 18-1-2024
15. #33 - Spécial haute intensité avec Fred Tranchand

    Gepubliceerd: 8-1-2024
16. #32 - Cédric Goléa - Renforcement & Ultra-Trail : indispensable à la perf ?

    Gepubliceerd: 3-1-2024
17. #31 - Olivier Coupat - Course d'orientation

    Gepubliceerd: 12-12-2023
18. #30 - EMF Training - Crossfit : la programmation

    Gepubliceerd: 20-11-2023
19. #28 - Guillaume Klein : l'endurance en mode Ultra

    Gepubliceerd: 23-10-2023
20. #28 - Clément Goudin : le coût de l'adaptation

    Gepubliceerd: 23-10-2023