FIT & GESUND MIT PROFESSOR FROBÖSE
Een podcast door HÖRZU - Maandagen
46 Afleveringen
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#43: Wie alt unser Körper wirklich ist
Gepubliceerd: 24-2-2025 -
#42: Wie wir unseren Körper entgiften
Gepubliceerd: 10-2-2025 -
#41: Welche Fitness-Quickies unserem Rücken helfen
Gepubliceerd: 27-1-2025 -
#40: Was hinter Müdigkeit stecken kann
Gepubliceerd: 13-1-2025 -
#39: Wie wir das beste Fitnesskonzept finden
Gepubliceerd: 30-12-2024 -
#38: Warum wir Fette unbedingt brauchen
Gepubliceerd: 16-12-2024 -
#37: Warum Bewegung bei Stress hilft
Gepubliceerd: 2-12-2024 -
#36: Was alles unseren Darm stärkt
Gepubliceerd: 18-11-2024 -
#35: Wie uns Mini-Workouts fit machen
Gepubliceerd: 4-11-2024 -
#34: Was wir gegen Problemzonen tun können
Gepubliceerd: 20-10-2024 -
#33: Was Salz mit unserem Körper macht
Gepubliceerd: 6-10-2024 -
#32: Was Muskeln für unser Immunsystem tun
Gepubliceerd: 22-9-2024 -
#31: Was bei verspannten Muskeln hilft
Gepubliceerd: 8-9-2024 -
#30: Wann Zucker wirklich schädlich ist
Gepubliceerd: 25-8-2024 -
#29: Was die häufigsten Fehler beim Sport sind
Gepubliceerd: 11-8-2024 -
Podcastempfehlung: Wofür stehst Du morgens auf?
Gepubliceerd: 5-8-2024 -
#28: Welcher Sport am besten zu uns passt
Gepubliceerd: 28-7-2024 -
#27: Welche Getränke uns wirklich fit machen
Gepubliceerd: 14-7-2024 -
#26: Wie wir richtig mit Schmerzen umgehen
Gepubliceerd: 30-6-2024 -
#25: Warum unsere Muskeln so schlau sind
Gepubliceerd: 16-6-2024
Warum sind Muskeln so wichtig? Woran erkennt man einen Muskelabbau? Wie viel Bewegung stärkt das Gehirn? FIT & GESUND MIT PROFESSOR FROBÖSE verrät überraschende Fakten, Tipps und Tricks. In dem Podcast der Zeitschrift HÖRZU verspricht Sportwissenschaftler und Bestseller-Autor Prof. Ingo Froböse: „Wir schauen in den Körper hinein – und sagen, was wir für ihn tun können.“ Außerdem stellt der Experte einfache Übungen für zwischendurch vor – damit jeder FIT & GESUND bleibt. Alle 14 Tage montags neu
