Hälsorevolutionen
Een podcast door Acast
312 Afleveringen
-
AVSNITT 10: DITT ANDLIGA GYM – Lika viktigt som att träna kroppen?
Gepubliceerd: 5-11-2020 -
AVSNITT 8: ATT LEVA MED SVÅR SJUKDOM – DEL 1 – Nicole Falciani om sin vardag med reumatism
Gepubliceerd: 29-10-2020 -
AVSNITT 9: ATT LEVA MED SVÅR SJUKDOM – DEL 2 – Råd från läkaren Nina-Cavalli Björkman + Anders Nunstedts bästa strategier under cancerbehandlingen
Gepubliceerd: 29-10-2020 -
Helgbonus! FÖRUNDRANSPROMENAD – Guidad ”walking meditation” med andningstips, frågor och tankar på vägen: Vad ger dig mening och närhet just nu?
Gepubliceerd: 23-10-2020 -
AVSNITT 7: FÖRUNDRAN – Bästa knepen mot stressen? Hur ska man balansera ekorren och pandan?
Gepubliceerd: 21-10-2020 -
AVSNITT 6: VÄGEN TILL BÄTTRE SÖMN – TIPSEN, FORSKNINGEN OCH RITUALERNA (”sleeping divorce” nästa?)
Gepubliceerd: 14-10-2020 -
AVSNITT 5: MER GLOW – så får du bättre hy inifrån och ut!
Gepubliceerd: 7-10-2020 -
AVSNITT 4: PILGRIMSVANDRA – naturens helande kraft!
Gepubliceerd: 30-9-2020 -
AVSNITT 3: HANTERA DIN CORONAÅNGEST – Hur mår vi efter 6 månader med en pandemi?
Gepubliceerd: 23-9-2020 -
AVSNITT 2: DEN NYA FASTAN – Hitta ditt matfönster
Gepubliceerd: 16-9-2020 -
AVSNITT 1: GODA VANOR – Bli din egen förälder!
Gepubliceerd: 16-9-2020 -
Hälsorevolutionen: Premiär 17 september!
Gepubliceerd: 10-9-2020
I Hälsorevolutionen får du det senaste inom den internationella hälsoforskningen och antiinflammatorisk livsstil, speglat i de gamla beprövade hälsotraditioner som finns jorden runt. Mycket skratt, mycket kunskap, mycket inspiration. Det västerländska möter det österländska. Podden Hälsorevolutionen tar avstamp i Maria Borelius personliga, bästsäljande böcker om antiinflammatorisk livsstil (Hälsorevolutionen, Bliss och Förundran), men det är en pågående rörelse… Tillsammans med lyssnarna utforskar vi det nya hälsolandskapet med ett lika kritiskt som nyfiket öga. Vi har gäster som är forskare, läkare, entreprenörer, författare, kulturprofiler, vänner, kända, okända hälsoprofiler som är med och testar olika moment under resans gång. Och Maria delar generöst med sig av både egna misstag och framsteg.Vi som gör podden är Maria Borelius, vetenskapsjournalist, författare och biolog och Carina Nunstedt, förläggare och producent. Vi brinner för att du ska känna dig ljusare, starkare, lugnare, gladare och få skina i just ditt liv. Din nya hälsoresa börjar nu! Kontakt: [email protected] Följ oss gärna på Instagram: halsorevolutionen_podcast Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
