Happy You | Meditation & Entspannung

187 Afleveringen

1. #26 Aktive Meditation zum Lösen von Blockaden

   Gepubliceerd: 20-2-2020
2. #25 Farbmeditation - Türkis

   Gepubliceerd: 18-2-2020
3. #24 Dankbarkeit – Die kleinen Dinge des Lebens wertschätzen

   Gepubliceerd: 16-2-2020
4. #23 Mini-Achtsamkeitsübung für den Alltag

   Gepubliceerd: 14-2-2020
5. #22 Let that shit go!

   Gepubliceerd: 12-2-2020
6. #21 Dein Wohlfühlnest – Meditation zum Entspannen

   Gepubliceerd: 10-2-2020
7. #20 Stille Meditation

   Gepubliceerd: 8-2-2020
8. #19 Entspannung für die Augen

   Gepubliceerd: 6-2-2020
9. #18 Kleine Atemmeditation zum Erden und Kraft tanken

   Gepubliceerd: 4-2-2020
10. #17 Ein Kompliment! Deine Meditation für wohlwollende Güte

    Gepubliceerd: 2-2-2020
11. #16 Herzmeditation

    Gepubliceerd: 31-1-2020
12. #15 Kurze Entspannungsübung für die Mittagspause

    Gepubliceerd: 29-1-2020
13. #14 Phantasiereise zum Loslassen und frei werden

    Gepubliceerd: 27-1-2020
14. #13 Endlich wieder tief durchatmen!

    Gepubliceerd: 25-1-2020
15. #12 Stop das Gedankenrad

    Gepubliceerd: 23-1-2020
16. #11 Achtsamkeitsübung der 5. Sinne

    Gepubliceerd: 21-1-2020
17. #10 Ich bin gut genug!

    Gepubliceerd: 19-1-2020
18. #9 Schüttelmeditation

    Gepubliceerd: 17-1-2020
19. #8 Sternenreise

    Gepubliceerd: 15-1-2020
20. #7 Autogenes Training

    Gepubliceerd: 13-1-2020