Het geheim van regie; het geheim van slanke mensen

340 Afleveringen

1. #259 -Doe wat nodig is voor JOU -> wat is jouw patroon?

   Gepubliceerd: 28-9-2024
2. #258 Ik kom sneller aan dan ooit, maar niet van de wind...

   Gepubliceerd: 26-9-2024
3. #257 Vertrouw erop dat je goed bezig bent: dat geeft resultaat

   Gepubliceerd: 24-9-2024
4. #256 Hoe belangrijk zijn de afspraken met jezelf?

   Gepubliceerd: 21-9-2024
5. #255 Je mag best wat verwachten van jezelf -> glijd niet af

   Gepubliceerd: 19-9-2024
6. #254 Afvallen zonder stress, Ellen vertelt hoe ze dat heeft gedaan.

   Gepubliceerd: 9-9-2024
7. #253 Ellen was toe aan een nieuwe start: het is tijd om regie te pakken.

   Gepubliceerd: 8-9-2024
8. #252 Elma viel 25 kilo af!

   Gepubliceerd: 7-9-2024
9. #251 Yvonne heeft de code gekraakt. Ze viel 8 kilo af na een moeilijke periode

   Gepubliceerd: 6-9-2024
10. #250 Wat als je alles een 8,9,10 vindt? Hoe ga je om met compenseren en wat als je langer stilstaat...

    Gepubliceerd: 5-9-2024
11. #249 Lilly (-12) Afvallen maakt alles gezelliger

    Gepubliceerd: 4-9-2024
12. #248 Annette: 10 kilo afvallen met een growth mindset

    Gepubliceerd: 3-9-2024
13. #246 Is je doel aantrekkelijk en belangrijk genoeg? Of gebruik je dat als smoesje

    Gepubliceerd: 1-9-2024
14. #245 - 5,4,3,2,1 GO Jij gaat het DOEN vandaag

    Gepubliceerd: 31-8-2024
15. #244 Een ander inschakelen om te DOEN wat je moeilijk vindt

    Gepubliceerd: 25-8-2024
16. #243 Ben jij bereis stil te staan bij wat je nodig hebt op een moeilijk moment

    Gepubliceerd: 23-8-2024
17. #242 Nieuwsgierigheid is het code woord voor regie

    Gepubliceerd: 15-8-2024
18. #241 Een zomer vol (zelf)liefde = een zomer vol regie

    Gepubliceerd: 27-7-2024
19. #240 Niet aankomen op vakantie; zo doe je dat

    Gepubliceerd: 26-7-2024
20. #239 Een topzomer vol regie

    Gepubliceerd: 22-7-2024