ISS SO – der Ernährungspodcast mit Achim Sam
Een podcast door Achim Sam & EDEKA - Donderdagen
241 Afleveringen
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100: ISS SO wird 100 - Feiert mit uns die Jubiläumsfolge!
Gepubliceerd: 1-9-2022 -
99: Meal Prepping - Tipps & Tricks für Einsteiger – Zu Gast: Sophia Thiel
Gepubliceerd: 25-8-2022 -
98: Food News II – Drei Ernährungsstudien, die jede:r kennen sollte
Gepubliceerd: 18-8-2022 -
97: Mehr als nur sauer – Die Benefits von Limetten, Zitronen und Grapefruits
Gepubliceerd: 11-8-2022 -
96: Hype mit Nebenwirkungen - Darum ist ketogene Ernährung so gefährlich
Gepubliceerd: 4-8-2022 -
95: Leben mit Unverträglichkeiten - Woher sie kommen und was man gegen sie tun kann - zu Gast: Prof. Dr. Christian Sina
Gepubliceerd: 28-7-2022 -
94: Rice Rice, Baby – Gesund und vielfältig Reis kochen
Gepubliceerd: 21-7-2022 -
93: Zaubermittel Zink – Alles über das lebenswichtige Spurenelement
Gepubliceerd: 14-7-2022 -
92: Eine Frage des Timings – Essen & Trinken vor, während und nach dem Sport
Gepubliceerd: 7-7-2022 -
91: Yin und Yang – Ernährung nach Traditionell Chinesischer Medizin (TCM) – Zu Gast: TCM-Medizinierin Dunja Petersen
Gepubliceerd: 30-6-2022 -
90: Achims Q&A – Ihr fragt, Achim antwortet
Gepubliceerd: 23-6-2022 -
89: Beerenstark – Darum sind Brombeeren, Himbeeren, Johannisbeeren & Co. so gesund
Gepubliceerd: 16-6-2022 -
88: Chop it like a boss! So werden Salate zu wahren Gesundheitsboostern
Gepubliceerd: 9-6-2022 -
87: Schmeckt Ross & Reiterin – Vegane Ernährung & Spitzensport – Zu Gast: Jessica von Bredow-Werndl
Gepubliceerd: 2-6-2022 -
86: Die Milch macht's – Warum Milch mehr als nur ein Getränk ist
Gepubliceerd: 26-5-2022 -
85: Sonnenpower - Was Vitamin D alles kann
Gepubliceerd: 19-5-2022 -
84: Tabuthema Essstörungen – über Magersucht, Bulimie und Binge Eating – Zu Gast: Jocelyne Reich-Soufflet
Gepubliceerd: 12-5-2022 -
83: Gimme five – Mit diesen fünf Regeln kannst du dir Diäten sparen
Gepubliceerd: 5-5-2022 -
82: Happy Breakfast – Die wichtigsten Fakten rund ums Frühstück
Gepubliceerd: 28-4-2022 -
81: Futter dich fruchtbar – Ernährung für Menschen mit Kinderwunsch – Zu Gast: Dr. Dunja Petersen
Gepubliceerd: 21-4-2022
“ISS SO” ist dein Ernährungspodcast ohne erhobenen Zeigefinger – keine Sorge, denn Host Achim Sam ist alles andere als der klassische Ernährungswissenschaftler! Er ist fit in allen Themen rund um bewusste Ernährung, Lebensmittel, Food-Trends, Sport und kennt Gewichtsschwankungen nur allzu gut. Dabei hat er weder Angst vor Schnitzel, noch ist ihm vegane Ernährung unverständlich. Jeder so, wie es am besten passt und ohne Verbote, denn die bringen laut Achim gar nichts. Julia hilft die teilweise etwas schwierigeren Zusammenhänge in der Ernährungswissenschaft wirklich zu verstehen und stellt für dich deine Fragen an Achim. Dafür schreibst du uns an [email protected] und falls du Themenvorschläge hast - immer her damit! Achim setzt sie gerne auf den Podcast-Speiseplan. “ISS SO” der Ernährungspodcast mit Achim Sam ist wöchentlich für dich am Start und versorgt dich ausgewogen im alltäglichen Game of Foods.
