La Vida Que Quiero

75 Afleveringen

1. Cómo hacer que NO te afecte lo que piensen los demás de ti y dejar de querer siempre complacer

   Gepubliceerd: 22-4-2025
2. Cómo dejar de manipularte emocionalmente (gaslighting) a ti mismo y reparar la confianza en ti.

   Gepubliceerd: 14-4-2025
3. Cómo identificar y prevenir cuando te hacen gaslighting | Manipulación y abuso emocional.

   Gepubliceerd: 8-4-2025
4. Cómo superar tu miedo al conflicto

   Gepubliceerd: 10-3-2025
5. Cómo reconstruirte después de una crisis

   Gepubliceerd: 17-2-2025
6. Por qué abandonas tus sueños

   Gepubliceerd: 10-2-2025
7. Cómo desarrollar disciplina, dejar de postergar y empezar a actuar

   Gepubliceerd: 20-1-2025
8. Proyección: el espejo que revela lo que rechazas en ti

   Gepubliceerd: 9-12-2024
9. La herida y miedo al abandono

   Gepubliceerd: 3-12-2024
10. Cómo dejar de preocuparte y de rumiar

    Gepubliceerd: 25-11-2024
11. Responsabilidad afectiva: cuán responsable eres en realidad de las emociones de los demás

    Gepubliceerd: 18-11-2024
12. Cómo saber qué es lo que quieres

    Gepubliceerd: 8-11-2024
13. Cómo dejar de sabotearte (trabajando con tus partes internas)

    Gepubliceerd: 22-10-2024
14. Qué es ese vacío que sientes en ti

    Gepubliceerd: 14-10-2024
15. Cómo satisfacer tus necesidades emocionales

    Gepubliceerd: 7-10-2024
16. Limerencia: qué es y cómo soltarla. Deja de pensar en quien no tienes

    Gepubliceerd: 26-8-2024
17. La herida del padre: qué es y cómo te afecta

    Gepubliceerd: 26-7-2024
18. La herida de la madre: qué es y cómo te afecta

    Gepubliceerd: 22-7-2024
19. Cómo aceptarte a ti mismo y aumentar tu merecimiento

    Gepubliceerd: 8-7-2024
20. Actos simbólicos para sanar con Guillermo Castaño

    Gepubliceerd: 14-6-2024