LÄNGER GUT LEBEN - mit Diane Hielscher
Een podcast door BosePark und LifeXLab
352 Afleveringen
-
SPEZIAL Endometriose & Selbstwirksamkeit: Lösungen für ein besseres Leben
Gepubliceerd: 15-2-2025 -
Stehende Dehnübungen für mehr Energie
Gepubliceerd: 14-2-2025 -
Die heilende Kraft der Ohrmassage
Gepubliceerd: 13-2-2025 -
Gesunder Rücken - Praktische Übungen für den Alltag
Gepubliceerd: 12-2-2025 -
Gelöst in den Tag starten - Oberkörperdehnung leicht gemacht
Gepubliceerd: 11-2-2025 -
Thymusdrüsen-Massage als Immun-Boost
Gepubliceerd: 10-2-2025 -
SPEZIAL: Endometriose verstehen und das Wohlbefinden stärken
Gepubliceerd: 8-2-2025 -
Die Geheimnisse der Resonanzatmung - Wirkungsvoll und einfach
Gepubliceerd: 7-2-2025 -
Der Vagusnerv - Dein Schlüssel zur inneren Ruhe
Gepubliceerd: 6-2-2025 -
Verspannungen lösen - Eine Nackenübung für jeden Tag
Gepubliceerd: 5-2-2025 -
Der herabschauende Hund - Eine Übung für unseren Körper UND unser Nervensystem
Gepubliceerd: 4-2-2025 -
Omega-3-Fettsäuren - Gut für unser Gehirn
Gepubliceerd: 3-2-2025 -
SPEZIAL: Mitochondrien – Die Kraftwerke unserer Zellen und ihr Einfluss auf unser Leben
Gepubliceerd: 1-2-2025 -
Selbsterkenntnis: Dein Schlüssel zu einem authentischen und erfüllten Leben
Gepubliceerd: 31-1-2025 -
Langfristige Orientierung und Visionen: Dein Weg zu einem erfüllten Leben
Gepubliceerd: 30-1-2025 -
Achtsamkeit und Gegenwärtigkeit: Wie du den Moment bewusst erlebst
Gepubliceerd: 29-1-2025 -
Beharrlichkeit – Warum sie uns stärker, kreativer und gesünder macht
Gepubliceerd: 28-1-2025 -
Vertrauen: Wie du lernst, dich auf dich selbst zu verlassen
Gepubliceerd: 27-1-2025 -
SPEZIAL: Chronotypen und Energie – Wie du im Einklang mit deiner inneren Uhr länger gut leben kannst
Gepubliceerd: 25-1-2025 -
Sinnstiftung – Wie der Sinn dein Leben verlängern kann
Gepubliceerd: 24-1-2025
Wie können wir länger gut leben? Nicht nur theoretisch, sondern auch praktisch!Diane Hielscher macht mit euch zusammen jeden Tag eine Übung, die glücklich macht: Atemübung, Nackendehnung, Lymphmassage. Wir machen also genau das, was gut und gesund ist zusammen, weil wir es dann auch wirklich tun. Das ist der Longevity-Podcast, in dem nicht darüber geredet, sondern wirklich gut gelebt wird.Es ist viel einfacher, als du denkst!PROMOTION LINKS10% auf alle Produkte von edubilymit dem Rabatt-Code: längergutlebenKlick hier: https://edubily.de/Bis zu 20% auf alle Produkte von AVEAmit dem Rabatt-Code: GUTLEBENKlick hier: https://avea-life.com/gutleben Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
