Maratonlabbet

229 Afleveringen

1. 89. Inför maraton-SM med Mustafa Mohamed och Carolina Wikström

   Gepubliceerd: 4-9-2020
2. 88. Professor Andy Jones om critical speed och ”Breaking 2”

   Gepubliceerd: 21-8-2020
3. 87. Emelie Forsberg om nya utmaningar och vägen tillbaka

   Gepubliceerd: 7-8-2020
4. 86. Alternativa motivationsfaktorer: Virtuella lopp, FKT:s och Stravasegment

   Gepubliceerd: 24-7-2020
5. 85. Fanny Borgström - Sveriges bästa traillöpare 2019

   Gepubliceerd: 10-7-2020
6. 84. Långlöparnas kväll och snack om nya tävlingsskor

   Gepubliceerd: 26-6-2020
7. 83. Tove Alexandersson - världens bästa orienterare

   Gepubliceerd: 12-6-2020
8. 82. Tom Schwartz om ”Critical Velocity training”

   Gepubliceerd: 29-5-2020
9. 81. Löpning efter graviditet och förlossning

   Gepubliceerd: 15-5-2020
10. 80. Löpstyrketräning - så blir du både stark och skadefri

    Gepubliceerd: 8-5-2020
11. 79. Delårsrapport, hälseneproblem och testpass

    Gepubliceerd: 1-5-2020
12. 78. Race Report - Erik klar för SM i maraton!

    Gepubliceerd: 17-4-2020
13. 77. Vilken är den optimala distansfarten?

    Gepubliceerd: 10-4-2020
14. 76. Frågeavsnitt - energiintag, skadecomebacker och SM-kvaltider

    Gepubliceerd: 27-3-2020
15. 75. Intervaller för maratonlöpare

    Gepubliceerd: 20-3-2020
16. 74. Sömnens påverkan på prestationsförmågan

    Gepubliceerd: 13-3-2020
17. 73. Ett litet avsnitt om distansskor

    Gepubliceerd: 6-3-2020
18. 72. Formtoppning för maraton (och andra lopp)

    Gepubliceerd: 28-2-2020
19. 71. Allt om långpass för maratonlöpare

    Gepubliceerd: 21-2-2020
20. 70. Anders Szalkai om maratonträning och vårens 2.30-satsning

    Gepubliceerd: 14-2-2020