Medita con Salva

87 Afleveringen

1. 🧘‍♀️ Relajación Profunda con la Técnica de Jacobson 🌿

   Gepubliceerd: 23-3-2025
2. Meditación de las Burbujas: Soltando la Mente 🫧

   Gepubliceerd: 16-3-2025
3. Meditación de los Cuatro Elementos: Conectando con el Presente 🏔️💧🔥🌬️

   Gepubliceerd: 2-3-2025
4. ✨ Meditación Metta: Expandir la Bondad Amorosa en Todas las Direcciones ✨

   Gepubliceerd: 16-2-2025
5. Meditación de Igualdad Compartida

   Gepubliceerd: 12-2-2024
6. Meditación para desaprender el juicio implicito

   Gepubliceerd: 12-2-2024
7. Meditación Mindful Insight

   Gepubliceerd: 29-1-2024
8. Meditación Mindful Experience

   Gepubliceerd: 29-1-2024
9. Meditación Claridad Profunda

   Gepubliceerd: 23-1-2024
10. Meditación Consciencia Abierta

    Gepubliceerd: 23-1-2024
11. Meditación Sensibilidad Balanceada

    Gepubliceerd: 8-1-2024
12. Meditación Mindfulness No-Reactivo

    Gepubliceerd: 4-1-2024
13. Meditación para cerrar el año

    Gepubliceerd: 27-12-2023
14. Compassionate Color (ENG)

    Gepubliceerd: 13-12-2023
15. Non-Reactive Mindfulness

    Gepubliceerd: 13-12-2023
16. Meditación para la trascendencia

    Gepubliceerd: 1-12-2023
17. Meditación guiada viaje al interior

    Gepubliceerd: 7-10-2023
18. Respiración 3 tiempos

    Gepubliceerd: 7-10-2023
19. Meditación guiada Tonglen (Instituto Cultivo)

    Gepubliceerd: 7-10-2023
20. Meditación guiada conciencia abierta

    Gepubliceerd: 7-10-2023