Mit den Augen der Achtsamkeit | Achtsamkeitspraxis und buddhistische Psychologie

75 Afleveringen

1. Zuflucht! Dein stiller Rückzugsort (Geführte Meditation)

   Gepubliceerd: 27-2-2022
2. Flourishing – Wie du dich und dein Leben zum Erblühen bringst

   Gepubliceerd: 13-2-2022
3. Was wir aus der Zen-Geschichte über Meister Ryokan und dem Dieb lernen können

   Gepubliceerd: 30-1-2022
4. Wenn ein Stein vom Herzen fällt – Vergeben und zur Liebe erwachen

   Gepubliceerd: 16-1-2022
5. Tanzen die Winde des Himmels noch zwischen dir und deinem Leben?

   Gepubliceerd: 2-1-2022
6. Größer als der Tod: Trauer aus Sicht der Achtsamkeit

   Gepubliceerd: 19-12-2021
7. Selfcare – Psychische Stabilität nach einer Corona-Diagnose

   Gepubliceerd: 5-12-2021
8. Finde innere Freiheit im Raum zwischen Reiz und Reaktion

   Gepubliceerd: 21-11-2021
9. Du bist pure Energie! Wie du deine Lebenskraft bewahrst

   Gepubliceerd: 7-11-2021
10. Energievampire!? Übernimm Verantwortung für deine Lebensenergie

    Gepubliceerd: 31-10-2021
11. Der NGG-Modus: Brandbeschleuniger für Unzufriedenheit

    Gepubliceerd: 24-10-2021
12. Wie du dich in 6 Schritten von Schuldgefühlen befreist

    Gepubliceerd: 17-10-2021
13. Nutella-Nächte

    Gepubliceerd: 10-10-2021
14. Mit einem Schlag

    Gepubliceerd: 3-10-2021
15. Bewusste Lebensgestaltung: Werde Regisseur auf deiner eigenen Bühne

    Gepubliceerd: 26-9-2021
16. 'Drei Siebe des Sokrates': Bring Weisheit in deine Kommunikation

    Gepubliceerd: 19-9-2021
17. Was du gegen Unruhe in der Meditation tun kannst

    Gepubliceerd: 12-9-2021
18. Achtsamkeit und Delfinschutz: Interview mit Dr. Jennifer Bachmann

    Gepubliceerd: 5-9-2021
19. Wie gehe ich mit Ärger und Wut in der Achtsamkeitsmeditation um?

    Gepubliceerd: 29-8-2021
20. Warum Grübeln deine Probleme nicht löst

    Gepubliceerd: 22-8-2021