152 Afleveringen

  1. Dating & CBT

    Gepubliceerd: 7-3-2025

  2. Core Fears & CBT

    Gepubliceerd: 21-2-2025

  3. Crippling Social Anxiety & CBT

    Gepubliceerd: 7-2-2025

  4. Toxic Positivity & CBT

    Gepubliceerd: 24-1-2025

  5. The Power of Cognitive Behavioral Therapy

    Gepubliceerd: 10-1-2025

  6. How To Improve Your Emotional Intelligence

    Gepubliceerd: 27-12-2024

  7. Why I'm Feeling Full & Grateful Right Now

    Gepubliceerd: 13-12-2024

  8. Conflict Avoidant Behavior & CBT

    Gepubliceerd: 29-11-2024

  9. Enmeshment & CBT

    Gepubliceerd: 15-11-2024

  10. How To Be Authentic In Your Relationships

    Gepubliceerd: 1-11-2024

  11. Is Your Love Tank Full?

    Gepubliceerd: 18-10-2024

  12. Personality Disorders & Parental Relationships

    Gepubliceerd: 4-10-2024

  13. How To Be Calm Using CBT

    Gepubliceerd: 20-9-2024

  14. Are You Happy?

    Gepubliceerd: 6-9-2024

  15. People Pleasing & CBT

    Gepubliceerd: 23-8-2024

  16. Don't Take It Personally!

    Gepubliceerd: 9-8-2024

  17. Jealousy & CBT

    Gepubliceerd: 26-7-2024

  18. No Matter What Part 2 ft. Anthony Osborn

    Gepubliceerd: 12-7-2024

  19. No Matter What & CBT

    Gepubliceerd: 28-6-2024

  20. A Tough Week & CBT

    Gepubliceerd: 14-6-2024

1 / 8

Dr. Julie Osborn, a therapist specializing in cognitive behavioral therapy (CBT), shares her experiences in the field and helps her listeners; addressing the issues they face and the situations they find themselves in. CBT is a short-term, goal-orientated psychotherapy treatment that takes a hands-on, practical approach to problem solving. Dr. Osborn teaches how cognitive behavioral therapy can be used everyday in our lifelong pursuit of happiness.

Visit the podcast's native language site