792 Afleveringen

  1. Genetics and Exercise

    Gepubliceerd: 9-11-2023

  2. Turtle Method vs Slimming Clubs

    Gepubliceerd: 8-11-2023

  3. Perfection is Ruining You

    Gepubliceerd: 7-11-2023

  4. Dealing with Emotional Moments

    Gepubliceerd: 6-11-2023

  5. Are You Feeling Out of Control?

    Gepubliceerd: 3-11-2023

  6. What is your Fault?

    Gepubliceerd: 2-11-2023

  7. Expect the Worst, Hope for the Best

    Gepubliceerd: 1-11-2023

  8. Failing with Lifestyle Changes

    Gepubliceerd: 31-10-2023

  9. Taking Things Personally

    Gepubliceerd: 30-10-2023

  10. Try This on the Weekend

    Gepubliceerd: 27-10-2023

  11. 500+ episodes in, what have we learned?

    Gepubliceerd: 26-10-2023

  12. "Just Do It"

    Gepubliceerd: 25-10-2023

  13. Origin of Language

    Gepubliceerd: 24-10-2023

  14. Pick the hard path today

    Gepubliceerd: 23-10-2023

  15. Got problems? Good.

    Gepubliceerd: 20-10-2023

  16. Do you need to "clean" eat for fat loss?

    Gepubliceerd: 19-10-2023

  17. A critical mistake many make

    Gepubliceerd: 18-10-2023

  18. You can eat whatever you want

    Gepubliceerd: 17-10-2023

  19. Nutrition Myths & Stoic Wisdom

    Gepubliceerd: 16-10-2023

  20. What are you really doing this for?

    Gepubliceerd: 13-10-2023

14 / 40

Micro wisdom delivered to your ears every morning in voice notes ranging from 3 to 15 minutes long. Wisdom on how to live a healthier and more fulfilling life. Every podcast will ground you in the present moment to ensure you know what's important, the here and now.

Visit the podcast's native language site