52 Afleveringen

  1. Somatic Experiencing. O powrocie do ciała

    Gepubliceerd: 22-2-2025
  2. Qi Gong i długowieczność

    Gepubliceerd: 8-2-2025
  3. Podążanie swoją drogą

    Gepubliceerd: 25-1-2025
  4. Living body

    Gepubliceerd: 28-12-2024
  5. Sny i analiza jungowska

    Gepubliceerd: 14-12-2024
  6. Brainspotting

    Gepubliceerd: 16-11-2024
  7. Moksoterapia

    Gepubliceerd: 2-11-2024
  8. Budowanie poczucia bezpieczeństwa

    Gepubliceerd: 19-10-2024
  9. Samowspółczucie

    Gepubliceerd: 31-8-2024
  10. Los, który dziedziczysz

    Gepubliceerd: 3-8-2024
  11. Filmoterapia

    Gepubliceerd: 20-7-2024
  12. Regulacja emocji

    Gepubliceerd: 6-7-2024
  13. Terapia tańcem i ruchem

    Gepubliceerd: 22-6-2024
  14. Czym jest dieta planetarna?

    Gepubliceerd: 8-6-2024
  15. Edukacja seksualna. Dlaczego o seksie warto rozmawiać?

    Gepubliceerd: 25-5-2024
  16. Kryzys i przemiana

    Gepubliceerd: 11-5-2024
  17. Somatic Experiencing. Transformacja życia poprzez leczenie traumy

    Gepubliceerd: 27-4-2024
  18. Świat w pełni zdrowia

    Gepubliceerd: 17-2-2024
  19. Porozumienie bez Przemocy (NVC)

    Gepubliceerd: 3-2-2024
  20. Freediving

    Gepubliceerd: 20-1-2024

1 / 3

Aktorka Orina Krajewska rozmawia z terapeut_kami, specjalist_ami i autor_ami książek o zdrowiu, równowadze wewnętrznej i zdrowiu psychicznym. W każdym odcinku wraz z zaproszonymi gośćmi przygląda się praktycznym sposobom na budowanie spokoju, poznaje pomocne metody i rozważa najbardziej społecznie dotykające nas problemy. Dzięki holistycznemu spojrzeniu, podcast staje się mapą po pomocnych narzędziach, które mogą poprawić jakość naszego życia i pomóc w budowaniu większej zdrowotnej świadomości.