228 Afleveringen

  1. Udnyt fællesskabet positivt

    Gepubliceerd: 25-3-2020
  2. Derfor har du elevatorvægt

    Gepubliceerd: 18-3-2020
  3. 🎧 Loven om tiltrækning med Vibe Bendix

    Gepubliceerd: 11-3-2020
  4. 🎧 Om at prioritere sig selv

    Gepubliceerd: 4-3-2020
  5. 🎧 Bullet Journal derfor og sådan med Sidsel Kudahl

    Gepubliceerd: 26-2-2020
  6. 🎧 Gaven i din historie

    Gepubliceerd: 19-2-2020
  7. 🎧 Nydelse

    Gepubliceerd: 5-2-2020
  8. 🎧 Opdater dit pengemindset med Carina Svendsen

    Gepubliceerd: 29-1-2020
  9. 🎧 Selvfortællinger, copingstrategier og den svære handling

    Gepubliceerd: 22-1-2020
  10. 🎧 Bliv din egen sundhedsdetektiv m Line Hviid

    Gepubliceerd: 15-1-2020
  11. 🎧 Et liv du bestemmer over

    Gepubliceerd: 8-1-2020
  12. 🎧 Tapping mod dårlige vaner og skavanker med Vibe Bendix

    Gepubliceerd: 1-1-2020
  13. 🎧 Vægt, livskvalitet og selvværd

    Gepubliceerd: 11-12-2019
  14. 🎧 Jul med nydelse og sundheden i behold

    Gepubliceerd: 4-12-2019
  15. 🎧 Sådan lytter du til kroppen

    Gepubliceerd: 27-11-2019
  16. 🎧 Kærlighed 2.0

    Gepubliceerd: 20-11-2019
  17. 🎧 Afskaf burde-ismen

    Gepubliceerd: 13-11-2019
  18. 🎧 Skam

    Gepubliceerd: 6-11-2019
  19. 🎧 Ukritisk overfor egne undskyldninger

    Gepubliceerd: 30-10-2019
  20. 🎧Et bedre liv med kostomlægning – Strange Skov

    Gepubliceerd: 23-10-2019

9 / 12

Malene Dollerup fra Overskudslivet afslører alle de mentale udfordringer, indlærte mønstre og samfundsskabte problematikker, der spænder ben for os, når vi ønsker sundhed og vægttab. Forstå hvorfor det er så svært, at gøre det rigtige og få viden om hvordan du ændrer dine udfordringer, så du kan skabe overskud i din hverdag, få mere energi og nå din naturlige vægt uden kamp. Malene er uddannet lifecoach med speciale i følelsesspisning og mentale udfordringer omkring vægttab.

Visit the podcast's native language site