Podden Om Ont
Een podcast door Björn Rudman
Categorieën:
75 Afleveringen
-
32. Viktnedgång vid smärta och stress.
Gepubliceerd: 28-5-2019 -
31. Såhär rehabiliterar du: ARTROS
Gepubliceerd: 21-5-2019 -
30. SEX vid stress och smärta - Med gäst Hanna Byström, Sexolog
Gepubliceerd: 14-5-2019 -
29. "CP-skadan är inte vem jag är - Det är vad jag har."
Gepubliceerd: 7-5-2019 -
28. "Familjen AB" - När du är VD, projektledare, kock och städpersonal på samma gång.
Gepubliceerd: 30-4-2019 -
27. Stress, smärta och nedstämdhet med gästen Tomas Hylmö, Leg. Psykolog
Gepubliceerd: 23-4-2019 -
26. Stress på jobbet - Chefsperspektivet med gäst Therese Jagenburg
Gepubliceerd: 16-4-2019 -
25. EDS - Ehlers-Danlos syndrom. Smärta och trötthet vid överrörlighet
Gepubliceerd: 9-4-2019 -
24. Vår erfarenhet av: Nackbesvär
Gepubliceerd: 2-4-2019 -
23. Såhär rehabiliterar du: Nackbesvär
Gepubliceerd: 26-3-2019 -
22. Sömnproblem vid stress och smärta - Del 2
Gepubliceerd: 19-3-2019 -
21. Sömnproblem vid stress och smärta - Del 1
Gepubliceerd: 12-3-2019 -
20. Styrketräning som rehab
Gepubliceerd: 5-3-2019 -
Övning för stresskontroll - #1 - Medveten närvaro: Dricka te
Gepubliceerd: 26-2-2019 -
Övning för stresskontroll #2 - Medveten närvaro: Trädet
Gepubliceerd: 26-2-2019 -
19. Effektiva verktyg mot stress
Gepubliceerd: 26-2-2019 -
18. Frågor och svar om värktabletter - Lyssnarnas frågor om mediciner mot smärta
Gepubliceerd: 19-2-2019 -
17. Smärta och värktabletter - Smärtlindring genom läkemedel
Gepubliceerd: 12-2-2019 -
16. Hela människans rehab
Gepubliceerd: 4-2-2019 -
15. Mental återhämtning vid stress och utmattning
Gepubliceerd: 28-1-2019
En podcast med självhjälp mot stress och smärta av Björn Rudman. Ämnen som stress, stresskontroll, livscoachning, smärta och smärtlindring där du får lära dig hur du själv tar tillbaka kontrollen över din kropp, minska ditt lidande och kanske får ett lite lättare liv med kontroll över stressen och mindre smärta.https://www.bjornrudman.se Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.