podKASt - Der Kaindl Athletic System Podcast

184 Afleveringen

1. Du willst sein wie...Besseres Training durch Vorbilder statt Frustration - podkast 135

   Gepubliceerd: 23-6-2024
2. Übungsauswahl, Split, Methoden, Planung - mein Approach mit neuen Athleten - podKASt 134

   Gepubliceerd: 16-6-2024
3. Die verzweifelte Suche nach der Wahrheit des Trainings - Coaches und Trainees Podkast 133

   Gepubliceerd: 9-6-2024
4. DER SPLIT - so trifft man die richtigen Entscheidungen - podKASt Special (Webinar)

   Gepubliceerd: 2-6-2024
5. Musst Du anders trainieren, als Frau, Nicht-Athlet oder über 40?

   Gepubliceerd: 26-5-2024
6. So steuerst Du Dein Training selbst und lernst aus Fehlern - das wirkliche Assessment podKAst 129

   Gepubliceerd: 19-5-2024
7. ALLES zu Warm ups Mobilisierst Du zu viel oder bist du unfit Podkast 129

   Gepubliceerd: 12-5-2024
8. Brauchst DU einen Coach oder Plan? Bist Du nicht alleine besser dran - Real Talk - Podkast 128

   Gepubliceerd: 5-5-2024
9. ALL THINGS LAUFEN: Minimum Tempo - Krafttraining & Laufen (Powerlifting?) - Athlet vs Ausdauersport PodKASt 127

   Gepubliceerd: 29-4-2024
10. Athletisch Muskeln aufbauen - so geht es und so machen wir es bei KAS PodKASt 126

    Gepubliceerd: 21-4-2024
11. Work Capacity als Powerlifter - DASwürde ich anders machen - Die beste Einbeinige Übung -Q&A Podkast

    Gepubliceerd: 14-4-2024
12. 3 entscheidende Punkte für erfolgreiche Trainingspäne (egal ob Hybrid oder Powerlifter) podKASt124

    Gepubliceerd: 7-4-2024
13. PR Jagd & mentale Gesundheit vereinen - Athleteninterview mit Powerlifterin Leslie Podkast123

    Gepubliceerd: 31-3-2024
14. Beginner - Intermediate - Pro - Das sind die Unterschiede im Krafttraining - podKASt 122

    Gepubliceerd: 24-3-2024
15. GPP - Beweglichkeit - Bewegungsvariabilität- Dinge die Coaches sagen erklärt podkast 121

    Gepubliceerd: 17-3-2024
16. Technik im Lifting - Das sollten Power von Olympic Liftern lernen & das ist SKILL- Podkast 120

    Gepubliceerd: 9-3-2024
17. Alles gleichzeitig trainieren - das musst Du über Periodisierung wissen (und mehr) Podkast 119

    Gepubliceerd: 3-3-2024
18. Zwischen Leistungssport & Personal Training? Fritz Reincke im Real Talk - podkast 118

    Gepubliceerd: 25-2-2024
19. Die Wahrheit über effektives Training: GPP erklärt - podKAST 117

    Gepubliceerd: 18-2-2024
20. Die Wahrheit über meine Trainings-Philosophie - PodKASt 117

    Gepubliceerd: 11-2-2024