Power Walk - podcast w ruchu o zdrowiu
Een podcast door Power Walk
472 Afleveringen
-
5 sposobów jak wzmacniać pewność siebie? | Mateusz Kusznierewicz
Gepubliceerd: 20-3-2025 -
Wszystko, co musisz wiedzieć o hormonach | Gosia Pielichowska
Gepubliceerd: 19-3-2025 -
Reumatoidalne zapalenie stawów. | Bartosz Fiałek
Gepubliceerd: 18-3-2025 -
Co daje nam cisza? Praktyczny poradnik. | Mateusz Kusznierewicz
Gepubliceerd: 17-3-2025 -
Czym jest prozopagnozja i jak sobie z nią radzę? | Mateusz Kusznierewicz
Gepubliceerd: 16-3-2025 -
Longevity Starter Pack – jak zacząć podróż ku długowieczności? | Joanna Bensz
Gepubliceerd: 15-3-2025 -
Jak nieefektywne zarządzanie niszczy zespoły | Wojciech Herra
Gepubliceerd: 14-3-2025 -
Cotygodniowy spacer ku uważności #13 | Joanna Flis
Gepubliceerd: 13-3-2025 -
Jak jelita łączą się z mózgiem? | Gosia Pielichowska
Gepubliceerd: 12-3-2025 -
Uzależnieniowa wizja świata: dlaczego zająłem się psychiatrią? | Andrzej Silczuk
Gepubliceerd: 11-3-2025 -
Opinie innych: Twój wróg czy iluzja? | Julia Badowska
Gepubliceerd: 10-3-2025 -
Why your kids should't be your friends? ENG | Augie Diaz
Gepubliceerd: 9-3-2025 -
Droga czy cel? Inspiracje w drodze | Marek Kaminski
Gepubliceerd: 8-3-2025 -
Czego nauczyła mnie legenda Lao Tzu? | Mateusz Kusznierewicz
Gepubliceerd: 7-3-2025 -
Wpływ social mediów na relację z jedzeniem i obsesyjne odchudzanie | Gosia Pielichowska
Gepubliceerd: 6-3-2025 -
Jak przewlekły stres wpływa na jelita? | Gosia Pielichowska
Gepubliceerd: 5-3-2025 -
Kiedy i jak brać miniurlopy? | Mateusz Kusznierewicz
Gepubliceerd: 4-3-2025 -
Dezinformacja a mózg: Jak fałszywe informacje zmieniają nasze myślenie? | Maciej Dębski
Gepubliceerd: 3-3-2025 -
Full focus on work - really? ENG | Bruno Prada
Gepubliceerd: 2-3-2025 -
Legendarne regaty Bacardi Cup. | Mateusz Kusznierewicz
Gepubliceerd: 1-3-2025
Cześć! W Power Walk wierzymy, że spacer to najprostsza rzecz, jaką możemy zrobić dla swojego zdrowia. Jednak to nie wszystko. Badania dowiodły, że wiedza utrwala się lepiej podczas chodzenia, a mózg do zdrowego funkcjonowania potrzebuje ruchu 🚶♀️ Dlatego dołącz do nas na wspólny spacer i posłuchaj motywujących rozmów codziennie rano na dobry początek dnia. Razem budujemy dobre nawyki i idziemy po zdrowie 💪 Znajdziesz nas na YouTube, Spotify i Apple Podcasts. Chodź razem z nami - małymi krokami ku wielkim zmianom!
