Przyjemnie Produktywny Podcast
Een podcast door Joanna Dąbek - Woensdagen

59 Afleveringen
-
58. Tygodniowy reset czyli dzień ogarniania życia.
Gepubliceerd: 26-2-2025 -
57. Wieczorna rutyna w 6 krokach.
Gepubliceerd: 13-2-2025 -
56. 5 niewspierających zachowań.
Gepubliceerd: 5-2-2025 -
55. Organizacja przed podróżą.
Gepubliceerd: 29-1-2025 -
54. Planowanie i mądre działanie w biznesie - 6 kroków.
Gepubliceerd: 22-1-2025 -
53. Przekonania, które ograniczają produktywność.
Gepubliceerd: 15-1-2025 -
52. Jak realizować cele? Sposoby na sprawczość.
Gepubliceerd: 8-1-2025 -
51. Podsumowanie roku - jak je zrobić?
Gepubliceerd: 1-1-2025 -
50. 5 rad, które warto usłyszeć.
Gepubliceerd: 28-11-2024 -
49. 7 błędów przy wprowadzaniu nawyków.
Gepubliceerd: 20-11-2024 -
48. Jak spędzać czas ze sobą i dbać o siebie?
Gepubliceerd: 15-11-2024 -
47. Jak dobrze odpoczywać?
Gepubliceerd: 30-10-2024 -
47. Zarządzanie finansami w ADHD.
Gepubliceerd: 23-10-2024 -
46. Jak szybko i skutecznie się uczyć.
Gepubliceerd: 16-10-2024 -
45. Jak pokonać złe nawyki - 7 kroków.
Gepubliceerd: 9-10-2024 -
44. 5 najważniejszych nawyków poprawiających efektywność.
Gepubliceerd: 18-9-2024 -
43. Odzyskaj nawet kilka godzin DZIENNIE. Ustaw swój telefon.
Gepubliceerd: 11-9-2024 -
42. Paraliż wykonawczy - jak sobie z nim radzić?
Gepubliceerd: 3-9-2024 -
41. Jak nie tracić czasu w kuchni?
Gepubliceerd: 22-8-2024 -
40. Efekty Zeigarnik i Owsiankiny w produktywności.
Gepubliceerd: 14-8-2024
Cześć, dzień dobry! Witać w Przyjemnie Produktywnym podcaście. Dowiesz się z niego jak tworzyć przyjemną codzienność i działać na spokojnie, bez żelaznej samodyscypliny i polegania wyłącznie na motywacji. Ja nazywam się Joanna Dąbek i specjalistką z zakresu zarządzania czasem, organizacji oraz efektywności.