Psicologia na Prática
Een podcast door Alana Anijar - Dinsdagen
263 Afleveringen
-
#182 - Será que somos uma geração fraca? Raiz X Nutella
Gepubliceerd: 16-7-2024 -
#181 - Como lidar com emoções indesejadas
Gepubliceerd: 9-7-2024 -
#180 - Como as emoções moldam sua identidade - Especial "Divertidamente"
Gepubliceerd: 2-7-2024 -
#179 - Negligência emocional e consequências na vida adulta
Gepubliceerd: 25-6-2024 -
#178 - Conversa franca sobre relacionamentos
Gepubliceerd: 18-6-2024 -
#177 - O caminho para a construção da autoconfiança
Gepubliceerd: 11-6-2024 -
#176 - O segredo para uma vida mais leve
Gepubliceerd: 4-6-2024 -
#175 - 3 dicas práticas para regular suas emoções
Gepubliceerd: 28-5-2024 -
#174 - 3 pilares para ter amizades mais verdadeiras
Gepubliceerd: 21-5-2024 -
#173 - Como manter a mente sã em cenários caóticos
Gepubliceerd: 14-5-2024 -
#172 - Como as emoções na infância moldam a nossa vida
Gepubliceerd: 7-5-2024 -
#171 - Como desenvolver uma mente flexível
Gepubliceerd: 30-4-2024 -
#170 - Sobre autoestima e saúde mental
Gepubliceerd: 23-4-2024 -
#169 - Aprenda a ser uma pessoa mais empática
Gepubliceerd: 16-4-2024 -
#168 - Assertividade: uma habilidade que você precisa desenvolver
Gepubliceerd: 9-4-2024 -
#167 - O que são habilidades sociais e como desenvolvê-las
Gepubliceerd: 2-4-2024 -
#166 - Dependência emocional em relações amorosas
Gepubliceerd: 26-3-2024 -
#165 - Solidão X Solitude
Gepubliceerd: 19-3-2024 -
#164 - Carência emocional: o que realmente é e como lidar
Gepubliceerd: 12-3-2024 -
#163 - Maturidade emocional no relacionamento: dicas práticas
Gepubliceerd: 5-3-2024
E aí, minha gente! Eu sou a Alana Anijar, psicologa, especialista em Terapia Cognitivo Comportamental é esse é meu podcast Psicologia na Prática. Aqui, você vai encontrar semanalmente conteúdos práticos, simples e acessíveis para que possa aplicar os conceitos da Psicologia no seu dia-a-dia. Saúde mental, autoestima, autoconhecimento, inteligência emocional e muito mais! Me siga nas redes sociais para mais conteúdos @alanaanijar. Gestão e produção: CLAV
