Psicologia na Prática
Een podcast door Alana Anijar - Dinsdagen
263 Afleveringen
-
#162 - Fome emocional: emoções X alimentação
Gepubliceerd: 27-2-2024 -
#161 - Como desenvolver a mente sábia
Gepubliceerd: 20-2-2024 -
#160 - Como lidar com pensamentos indesejados?
Gepubliceerd: 13-2-2024 -
#159 - 4 formas de viver a vida e buscar felicidade
Gepubliceerd: 6-2-2024 -
#158 - 5 componentes para ter mais bem-estar emocional
Gepubliceerd: 30-1-2024 -
#157 - 3 segredos para quem quer amadurecer
Gepubliceerd: 23-1-2024 -
#156 - Estratégias que sua mente precisa aprender nesse ano
Gepubliceerd: 16-1-2024 -
#155 - Simplifique sua vida em 2024
Gepubliceerd: 9-1-2024 -
#154 - Relações familiares: Sobrevivendo às festas de fim de ano
Gepubliceerd: 19-12-2023 -
#153 - Como lidar com a bad de fim de ano?
Gepubliceerd: 12-12-2023 -
#152 - A crise dos 30 e poucos anos
Gepubliceerd: 5-12-2023 -
#151 - Como estabelecer limites saudáveis
Gepubliceerd: 28-11-2023 -
#150 - Como construir um amor duradouro? [VÍDEO]
Gepubliceerd: 21-11-2023 -
#149 - Como melhorar a comunicação no relacionamento (feat. meu marido)
Gepubliceerd: 14-11-2023 -
#148 - Superando o passado: experiências adversas na infância [VÍDEO]
Gepubliceerd: 7-11-2023 -
#147 - Como conciliar vida pessoal e profissional
Gepubliceerd: 31-10-2023 -
#146 - Estratégias para lidar com erros de forma saudável
Gepubliceerd: 24-10-2023 -
#145 - O mínimo que você precisa saber pra se relacionar bem [VÍDEO]
Gepubliceerd: 17-10-2023 -
#144 - Afinal, por que as pessoas traem?
Gepubliceerd: 10-10-2023 -
#143 - Como manter a saúde mental no trabalho [VÍDEO]
Gepubliceerd: 3-10-2023
E aí, minha gente! Eu sou a Alana Anijar, psicologa, especialista em Terapia Cognitivo Comportamental é esse é meu podcast Psicologia na Prática. Aqui, você vai encontrar semanalmente conteúdos práticos, simples e acessíveis para que possa aplicar os conceitos da Psicologia no seu dia-a-dia. Saúde mental, autoestima, autoconhecimento, inteligência emocional e muito mais! Me siga nas redes sociais para mais conteúdos @alanaanijar. Gestão e produção: CLAV
