Psykologen i Øret

314 Afleveringen

1. Hvorfor kreativitet skaber psykologisk trivsel, og hvordan du skaber en kreativ praksis

   Gepubliceerd: 14-3-2023
2. Bange for at have taget en forkert beslutning? Udflytterupdate efter 4 år

   Gepubliceerd: 7-3-2023
3. 6 positive overbevisninger, der hjælper dig med at give slip på stress

   Gepubliceerd: 28-2-2023
4. Få workshoppen “Stressfri Planlægning med bullet journal-metoden” som gratis bonus

   Gepubliceerd: 23-2-2023
5. Til dig: Guidet meditation mod stress på 10 minutter

   Gepubliceerd: 21-2-2023
6. 5 ting, du kan gøre for at mindske stress i det særlige forældreskab

   Gepubliceerd: 14-2-2023
7. Stop stress og find ind i nærvær med dette enkle mantra

   Gepubliceerd: 7-2-2023
8. Sidder du fast i dit liv? 3 vigtige ting, du kan gøre her og nu for at komme videre.

   Gepubliceerd: 31-1-2023
9. Sådan giver du håb til andre – her er, hvad du kan sige og gøre

   Gepubliceerd: 24-1-2023
10. Hvordan en daglig stund med stilhed og bevidsthed kan ændre dit liv radikalt

    Gepubliceerd: 17-1-2023
11. Q&A om alkoholisme og medafhængighed

    Gepubliceerd: 10-1-2023
12. Sådan skaber du momentum og fastholder positive forandringer i 2023

    Gepubliceerd: 2-1-2023
13. Nytårsworkshop + tak til 2022

    Gepubliceerd: 21-12-2022
14. Hvilke konsekvenser har det at vokse op med alkoholisme, og hvad kan hjælpe

    Gepubliceerd: 20-12-2022
15. Kvindeinfluenza: 3 ting, du skal acceptere, når du er syg og skal hvile dig

    Gepubliceerd: 13-12-2022
16. Patrick Cakirli om, hvad der driver ham til at gennemføre March Mod Ensomhed år efter år

    Gepubliceerd: 6-12-2022
17. Bevar din sindsro i en svær familiesituation i julen

    Gepubliceerd: 29-11-2022
18. 5 ting, du kan gøre for at hele et knust hjerte

    Gepubliceerd: 22-11-2022
19. Frank Poulsen om, hvordan vi kan bruge zen og Thich Nhat Hanhs budskaber i en krisetid

    Gepubliceerd: 15-11-2022
20. Undgå jule-effektivitetsfælden og få tid til mere ro og nærvær i december

    Gepubliceerd: 8-11-2022