Radio Fitness Revolucionario

404 Afleveringen

1. 250: Fuerza y Lesiones en Crossfit, Exceso de Proteína, Alimentos Crudos vs. Cocinados, Inflamación y Covid, Salud Visual

   Gepubliceerd: 2-2-2021
2. 249: Aprendiendo a Aprender, con Héctor Ruiz

   Gepubliceerd: 27-1-2021
3. Saludable Mente: Introducción y Primer Capítulo de mi nuevo libro

   Gepubliceerd: 22-1-2021
4. 248: Mejorando el sueño y Ajustando los Ritmos Circadianos, con Pablo Castañeda

   Gepubliceerd: 20-1-2021
5. 247: Salud Femenina y Menopausia, con la Dra. Isabel Castaño

   Gepubliceerd: 13-1-2021
6. 246: Ayuno Intermitente/Cetosis en el embarazo, Cacahuetes, No Respondedores al Entrenamiento, Asignatura de Educación Física (Mi experiencia)

   Gepubliceerd: 8-1-2021
7. 245: Combatiendo la Ansiedad y la Preocupación, con Jesús Matos

   Gepubliceerd: 31-12-2020
8. 244: Recuperando la Salud (Lyme y Metales Pesados), con Jorge Fernández

   Gepubliceerd: 24-12-2020
9. 243: Interferencias Cardio-Fuerza, Envejecimiento, Freidoras de Aire, Desequilibrios Musculares, Comba vs. Correr, Frío

   Gepubliceerd: 16-12-2020
10. 242: Vacunas, Cribados de Cáncer, Impuesto al Azúcar y otras Políticas de Salud Pública, con Gemma Rabal

    Gepubliceerd: 9-12-2020
11. 241: Intolerancias alimentarias, Fructosa, Lactosa y Gluten, con Blanca García-Orea

    Gepubliceerd: 2-12-2020
12. 240: Rompe el ayuno el Pre-Entreno, Nutrición tras una lesión, Cetosis y Triglicéridos de Cadena Media, Cambio Climático

    Gepubliceerd: 27-11-2020
13. Estrategias para Vencer la Procrastinación: Aniversario de Invicto

    Gepubliceerd: 24-11-2020
14. 239: Carencias de la Educación Normativa, Filosofía de Vida, Decisiones Valientes y Estoicismo para una Pandemia, con Fabián C. Barrio

    Gepubliceerd: 18-11-2020
15. 238: Culpables de la Obesidad, Guerra de Dietas, Calorías y Resistencia a la Insulina, con Ismael Galancho

    Gepubliceerd: 11-11-2020
16. Todo sobre la Melatonina: Beneficios, Estrategias para Elevarla y Suplementos

    Gepubliceerd: 5-11-2020
17. 237: Glucomanano/Konjac, Esclerosis Múltiple, Reducir las Canas y Entrenar mientras viajas

    Gepubliceerd: 30-10-2020
18. 236: Venciendo la Depresión y Mejorando nuestra Comunicación, con Álex Fidalgo

    Gepubliceerd: 23-10-2020
19. Siete Hábitos para Perder Peso con cualquier Dieta

    Gepubliceerd: 18-10-2020
20. 235: Claves para Mejorar los Glúteos, con Arturo García

    Gepubliceerd: 16-10-2020