Radio Fitness Revolucionario

395 Afleveringen

1. Entrevista a Marcos Vázquez sobre Estoicismo, Obesidad, Disciplina y Mucho más

   Gepubliceerd: 2-9-2020
2. Ejercicio y Cerebro: Función Cognitiva y Salud Mental, desde Alzheimer a Depresión

   Gepubliceerd: 1-9-2020
3. 230: Alimentación Intuitiva, Máxima Grasa que se puede perder al día, Inositol como suplemento y Tipos de Colágeno

   Gepubliceerd: 26-8-2020
4. PSMF: La dieta de Pérdida de Grasa más Rápida

   Gepubliceerd: 21-8-2020
5. Episodio 229: Eje Intestino-Cerebro, con Laura Díaz

   Gepubliceerd: 19-8-2020
6. Ep. 228: Beneficios del Café y cuáles son más recomendables, con el Dr. Félix Martín Santos

   Gepubliceerd: 5-8-2020
7. Autorregulación: Usa tus percepciones para mejorar tu entrenamiento y tus resultados

   Gepubliceerd: 29-7-2020
8. 227: Mitos sobre las Zonas Azules, Dieta Macrobiótica, Recargas y Regla, Keto baja en FODMAP, Lipedema

   Gepubliceerd: 22-7-2020
9. 226: Obesidad Infantil, Desafíos, Libros y Estoicismo, con Pau Gasol y el Dr. Santi F. Gómez

   Gepubliceerd: 15-7-2020
10. 225: Emprendiendo en Salud, con Evaristo Molina

    Gepubliceerd: 6-7-2020
11. Nunca dejes de aprender: El Modelo T del conocimiento

    Gepubliceerd: 27-6-2020
12. 224: Múltiples entrenos diarios, Ayuno 3 días, Recarga en Dieta Ceto y Menstruación, Finasteride, Variantes Metabólicas

    Gepubliceerd: 24-6-2020
13. 223: Modelos mentales y cómo tomar mejores decisiones, con Jaime Rodríguez de Santiago

    Gepubliceerd: 17-6-2020
14. ¿Cuantas Ingestas de Proteína debes hacer al Día? ¿Y con Ayuno Intermitente?

    Gepubliceerd: 13-6-2020
15. 222: Entrenamiento Polarizado, Percepción de Esfuerzo, Fatiga y Rendimiento, con Manuel Sola Arjona

    Gepubliceerd: 11-6-2020
16. 221: Vitamina C y Sistema Inmune, Meditación Ancestral, Ortorexia, Cremas Solares y Melanoma

    Gepubliceerd: 3-6-2020
17. Conoce tu Gravitostato y Engáñalo para Quemar más Grasa

    Gepubliceerd: 30-5-2020
18. 220: Tres Pasos contra el Sedentarismo, con Juanje Ojeda

    Gepubliceerd: 28-5-2020
19. 219: Cómo Dejar de Vivir a Dieta, con Miriam Ruiz

    Gepubliceerd: 21-5-2020
20. 218: Debate sobre Colesterol, Lipoproteínas, ApoB, Estatinas y enf. cardiovascular, con Jorge García-Dihinx

    Gepubliceerd: 14-5-2020