Radio Fitness Revolucionario

404 Afleveringen

1. Entrevista de El Estoico a Marcos Vázquez: Herramientas estoicas, calmar la mente, tomar mejores decisiones…

   Gepubliceerd: 10-10-2020
2. Entrenamiento de Glúteos: Los mejores ejercicios y cómo programarlos

   Gepubliceerd: 7-10-2020
3. 234: Actualización Coronavirus, Vitamina D, Exposición solar y Actividad física con Mascarilla

   Gepubliceerd: 7-10-2020
4. Claves para perder grasa: ¿Mejor dieta o Ejercicio? ¿Cúanto se puede perder? El principal error y mucho más

   Gepubliceerd: 6-10-2020
5. ¿Qué es una Salud Salvaje y cómo podemos alcanzarla?

   Gepubliceerd: 30-9-2020
6. 233: Herramientas para Enfrentar la Adversidad, con Pedro Vivar

   Gepubliceerd: 23-9-2020
7. ¿Por Qué las Dietas Engordan? Conociendo el Proteinostato

   Gepubliceerd: 19-9-2020
8. 232: Documental Fat Fiction, Antioxidantes y Cáncer, Ácido Araquidónico, Fuerza en Corredores, Terapias estéticas anti-grasa

   Gepubliceerd: 16-9-2020
9. 231: Entiende Tu Mente para Alcanzar tus Objetivos, con Molo Cebrián

   Gepubliceerd: 9-9-2020
10. Entrevista a Marcos Vázquez sobre Estoicismo, Obesidad, Disciplina y Mucho más

    Gepubliceerd: 2-9-2020
11. Ejercicio y Cerebro: Función Cognitiva y Salud Mental, desde Alzheimer a Depresión

    Gepubliceerd: 1-9-2020
12. 230: Alimentación Intuitiva, Máxima Grasa que se puede perder al día, Inositol como suplemento y Tipos de Colágeno

    Gepubliceerd: 26-8-2020
13. PSMF: La dieta de Pérdida de Grasa más Rápida

    Gepubliceerd: 21-8-2020
14. Episodio 229: Eje Intestino-Cerebro, con Laura Díaz

    Gepubliceerd: 19-8-2020
15. Ep. 228: Beneficios del Café y cuáles son más recomendables, con el Dr. Félix Martín Santos

    Gepubliceerd: 5-8-2020
16. Autorregulación: Usa tus percepciones para mejorar tu entrenamiento y tus resultados

    Gepubliceerd: 29-7-2020
17. 227: Mitos sobre las Zonas Azules, Dieta Macrobiótica, Recargas y Regla, Keto baja en FODMAP, Lipedema

    Gepubliceerd: 22-7-2020
18. 226: Obesidad Infantil, Desafíos, Libros y Estoicismo, con Pau Gasol y el Dr. Santi F. Gómez

    Gepubliceerd: 15-7-2020
19. 225: Emprendiendo en Salud, con Evaristo Molina

    Gepubliceerd: 6-7-2020
20. Nunca dejes de aprender: El Modelo T del conocimiento

    Gepubliceerd: 27-6-2020