395 Afleveringen

  1. 217: Problemas de la Bioimpedancia, Suero vs. Colágeno, Wim Hof y Coronavirus, Psicodélicos, Calistenia y Kettlebells

    Gepubliceerd: 6-5-2020
  2. Suplementos para Mejorar tu Rendimiento Mental

    Gepubliceerd: 2-5-2020
  3. 216: Dietas Veganas en Atletas, con Miguel Camarena

    Gepubliceerd: 30-4-2020
  4. Diez Verdades del Entrenamiento

    Gepubliceerd: 25-4-2020
  5. 215: Elimina Excusas y Pasa a la Acción, con Marina Díaz

    Gepubliceerd: 22-4-2020
  6. Episodio 214: Vitamina D y Coronavirus, Grasa abdominal, Reemplazo hormonal, Cena y Sueño, HIIT en casa

    Gepubliceerd: 15-4-2020
  7. Dos herramientas Estoicas para la Cuarentena: Distanciamiento Cognitivo y La Vista desde Arriba

    Gepubliceerd: 12-4-2020
  8. Estoicismo, Productividad y Energía: Carlos Ríos entrevista a Marcos Vázquez

    Gepubliceerd: 10-4-2020
  9. 213: Entendiendo mejor el Coronavirus, con Antelm Pujol

    Gepubliceerd: 6-4-2020
  10. 212: Estrategias para la Pérdida de Grasa, con Ángel Real

    Gepubliceerd: 1-4-2020
  11. 211: Estrategias Psicológicas para Superar la Cuarentena

    Gepubliceerd: 17-3-2020
  12. 210: Especial Coronavirus y Estrategias de Protección

    Gepubliceerd: 11-3-2020
  13. La Guía del Colesterol: Partículas, Apolipoproteínas y qué mirar en una Analítica

    Gepubliceerd: 7-3-2020
  14. 209: Entrenamiento en Ayunas, Oxalatos y Cálculos Renales, Comer Insectos, Atún y Mercurio, Ciclos de Sueño

    Gepubliceerd: 4-3-2020
  15. Estrategias Mentales para Mejorar tu Cuerpo y Tu Vida

    Gepubliceerd: 25-2-2020
  16. 208: Plasticidad Cerebral, Reserva Cognitiva y Estrategias para Mejorar el Cerebro, con Jose Luis Trejo

    Gepubliceerd: 19-2-2020
  17. Mejora tu Microbiota para Perder Grasa y Reducir los Antojos

    Gepubliceerd: 16-2-2020
  18. 207: Motivación, Autoconfianza, Tolerancia a la Frustración y otras claves de la Psicología Deportiva, con Joaquín Valdés

    Gepubliceerd: 14-2-2020
  19. 206: Omega 6, Impacto del Ejercicio en la Cetosis, Atracones durante la Regla, Pseudoterapias, Dogmas Dietéticos

    Gepubliceerd: 6-2-2020
  20. Ayuno de Dopamina: La última moda de Silicon Valley

    Gepubliceerd: 1-2-2020

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En Fitness Revolucionario hablamos de Salud y Fitness desde una perspectiva global: Dieta, Ayuno Intermitente, Descanso, Entrenamiento, Mentalidad... con detalle y con verdaderos expertos. Tanto si tu objetivo es ganar músculo, perder grasa o simplemente estar saludable, este es tu podcast.

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