Radio Fitness Revolucionario
Een podcast door Marcos Vázquez
395 Afleveringen
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217: Problemas de la Bioimpedancia, Suero vs. Colágeno, Wim Hof y Coronavirus, Psicodélicos, Calistenia y Kettlebells
Gepubliceerd: 6-5-2020 -
Suplementos para Mejorar tu Rendimiento Mental
Gepubliceerd: 2-5-2020 -
216: Dietas Veganas en Atletas, con Miguel Camarena
Gepubliceerd: 30-4-2020 -
Diez Verdades del Entrenamiento
Gepubliceerd: 25-4-2020 -
215: Elimina Excusas y Pasa a la Acción, con Marina Díaz
Gepubliceerd: 22-4-2020 -
Episodio 214: Vitamina D y Coronavirus, Grasa abdominal, Reemplazo hormonal, Cena y Sueño, HIIT en casa
Gepubliceerd: 15-4-2020 -
Dos herramientas Estoicas para la Cuarentena: Distanciamiento Cognitivo y La Vista desde Arriba
Gepubliceerd: 12-4-2020 -
Estoicismo, Productividad y Energía: Carlos Ríos entrevista a Marcos Vázquez
Gepubliceerd: 10-4-2020 -
213: Entendiendo mejor el Coronavirus, con Antelm Pujol
Gepubliceerd: 6-4-2020 -
212: Estrategias para la Pérdida de Grasa, con Ángel Real
Gepubliceerd: 1-4-2020 -
211: Estrategias Psicológicas para Superar la Cuarentena
Gepubliceerd: 17-3-2020 -
210: Especial Coronavirus y Estrategias de Protección
Gepubliceerd: 11-3-2020 -
La Guía del Colesterol: Partículas, Apolipoproteínas y qué mirar en una Analítica
Gepubliceerd: 7-3-2020 -
209: Entrenamiento en Ayunas, Oxalatos y Cálculos Renales, Comer Insectos, Atún y Mercurio, Ciclos de Sueño
Gepubliceerd: 4-3-2020 -
Estrategias Mentales para Mejorar tu Cuerpo y Tu Vida
Gepubliceerd: 25-2-2020 -
208: Plasticidad Cerebral, Reserva Cognitiva y Estrategias para Mejorar el Cerebro, con Jose Luis Trejo
Gepubliceerd: 19-2-2020 -
Mejora tu Microbiota para Perder Grasa y Reducir los Antojos
Gepubliceerd: 16-2-2020 -
207: Motivación, Autoconfianza, Tolerancia a la Frustración y otras claves de la Psicología Deportiva, con Joaquín Valdés
Gepubliceerd: 14-2-2020 -
206: Omega 6, Impacto del Ejercicio en la Cetosis, Atracones durante la Regla, Pseudoterapias, Dogmas Dietéticos
Gepubliceerd: 6-2-2020 -
Ayuno de Dopamina: La última moda de Silicon Valley
Gepubliceerd: 1-2-2020
En Fitness Revolucionario hablamos de Salud y Fitness desde una perspectiva global: Dieta, Ayuno Intermitente, Descanso, Entrenamiento, Mentalidad... con detalle y con verdaderos expertos. Tanto si tu objetivo es ganar músculo, perder grasa o simplemente estar saludable, este es tu podcast.