Radio Fitness Revolucionario

405 Afleveringen

1. 211: Estrategias Psicológicas para Superar la Cuarentena

   Gepubliceerd: 17-3-2020
2. 210: Especial Coronavirus y Estrategias de Protección

   Gepubliceerd: 11-3-2020
3. La Guía del Colesterol: Partículas, Apolipoproteínas y qué mirar en una Analítica

   Gepubliceerd: 7-3-2020
4. 209: Entrenamiento en Ayunas, Oxalatos y Cálculos Renales, Comer Insectos, Atún y Mercurio, Ciclos de Sueño

   Gepubliceerd: 4-3-2020
5. Estrategias Mentales para Mejorar tu Cuerpo y Tu Vida

   Gepubliceerd: 25-2-2020
6. 208: Plasticidad Cerebral, Reserva Cognitiva y Estrategias para Mejorar el Cerebro, con Jose Luis Trejo

   Gepubliceerd: 19-2-2020
7. Mejora tu Microbiota para Perder Grasa y Reducir los Antojos

   Gepubliceerd: 16-2-2020
8. 207: Motivación, Autoconfianza, Tolerancia a la Frustración y otras claves de la Psicología Deportiva, con Joaquín Valdés

   Gepubliceerd: 14-2-2020
9. 206: Omega 6, Impacto del Ejercicio en la Cetosis, Atracones durante la Regla, Pseudoterapias, Dogmas Dietéticos

   Gepubliceerd: 6-2-2020
10. Ayuno de Dopamina: La última moda de Silicon Valley

    Gepubliceerd: 1-2-2020
11. 205: Actividad Física en la Prevención y Rehabilitación de la Enfermedad Cardiovascular, con Zigor Madaria

    Gepubliceerd: 29-1-2020
12. Estoicismo, Estrategias de Cambio de Hábitos, Productividad, Éxito y Mucho Más (Entrevista en Mammoth Hunters)

    Gepubliceerd: 21-1-2020
13. Cambia tu Entrenamiento para Romper Estancamientos en la Pérdida de Grasa

    Gepubliceerd: 18-1-2020
14. 204: Dieta Paleolítica, Ayuno Intermitente, Ejercicio Natural, Sueño y Medicina Regenerativa, con Sabino Padilla

    Gepubliceerd: 16-1-2020
15. 203: Alimentos Germinados, Bajar del 10% de grasa, Pilates para Mujeres, Obesidad e Insulina, Metformina

    Gepubliceerd: 9-1-2020
16. Cómo aprender más y mejor: entrevista con Marcos Vázquez

    Gepubliceerd: 30-12-2019
17. Episodio 202: Importancia de la Actividad Física en la Obesidad y Cómo Empezar, con Javier Butragueño

    Gepubliceerd: 27-12-2019
18. Óxido Nítrico para Mejorar el Rendimiento y la Salud Coronaria

    Gepubliceerd: 21-12-2019
19. Episodio 201: Prevenir y Tratar la Depresión a través de cambios en el Estilo de Vida, con Eva Garnica

    Gepubliceerd: 11-12-2019
20. Tests Sencillos para Evaluar tu Riesgo de Enfermedad (y limitaciones de los chequeos médicos)

    Gepubliceerd: 10-12-2019