Smartare Fitness Podden
Een podcast door Presenteras av Certan - Donderdagen
257 Afleveringen
-
Om prestationsfokus och värderingar med Henrik Wiman
Gepubliceerd: 8-2-2024 -
Om Ozempic och fetmaläkemedel med Felix Vikingsson
Gepubliceerd: 1-2-2024 -
Om diabetes med leg. dietist Felix Vikingsson
Gepubliceerd: 25-1-2024 -
Om stress med Björn Hedensjö
Gepubliceerd: 18-1-2024 -
Om sömn med Björn Hedensjö
Gepubliceerd: 11-1-2024 -
Om snabbt protein, vågen som "stannat", måltider på nätterna & supersets – Lyssnarnas frågor
Gepubliceerd: 4-1-2024 -
Om kickstarter vs hållbara mål – nyårsavsnitt 2024
Gepubliceerd: 28-12-2023 -
Julen är här 2023
Gepubliceerd: 21-12-2023 -
Om träning innan, under och efter en graviditet - Frågestund med fysioterapeuten Mia Fernando
Gepubliceerd: 14-12-2023 -
Blir man verkligen stel av att gymma?
Gepubliceerd: 7-12-2023 -
Gymutrustning att ha med sig i träningsväskan
Gepubliceerd: 30-11-2023 -
Om låg ämnesomsättning och sköldkörteln med dietisten Felix Vikingsson
Gepubliceerd: 23-11-2023 -
Våra bästa tips för dig som försöker gå upp i vikt
Gepubliceerd: 16-11-2023 -
Ska du träna med fria vikter eller maskiner?
Gepubliceerd: 9-11-2023 -
Stoppa trenden "Belly Only Pregnancy"
Gepubliceerd: 2-11-2023 -
Det är inte vågens fel
Gepubliceerd: 26-10-2023 -
Jämför dig inte med andras genetik
Gepubliceerd: 19-10-2023 -
Vilken är den bästa övningen för att bygga muskler?
Gepubliceerd: 12-10-2023 -
Om relativ energibrist med Anna Melin
Gepubliceerd: 5-10-2023 -
Cardio förstör dina gains! Eller?
Gepubliceerd: 28-9-2023
Är du trött på allt fitness-skitsnack? Du ska äta såhär och träna sådär. Du matas av information om den senaste dieten eller mirakelmetoden från alla håll? I den här podden kommer vi utan filter hjälpa dig att se igenom bullshiten och navigera dig i fitnessdjungeln. Enjoy!
