Smarter leben
Een podcast door DER SPIEGEL - Zaterdagen
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319 Afleveringen
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5 Ideen: Bewusster essen
Gepubliceerd: 7-1-2025 -
Routinen: Wie wir endlich weniger naschen & mehr lesen (Mit Lars Schwabe)
Gepubliceerd: 3-1-2025 -
5 Ideen: Passende Ziele finden
Gepubliceerd: 31-12-2024 -
Wohnen: Tipps für ein ordentliches & sauberes Zuhause (Mit Jennifer Schulz) - Best of 2024
Gepubliceerd: 27-12-2024 -
Gelassenheit: Wie wir geduldiger werden (Mit Leon Windscheid) - Best of 2024
Gepubliceerd: 20-12-2024 -
Podcast-Tipp: Avignon - Der Prozess Pelicot
Gepubliceerd: 20-12-2024 -
Journaling, Tagebuch & Co.: Zufriedener durchs Schreiben (Mit Silke Heimes)
Gepubliceerd: 13-12-2024 -
Langlebigkeit (2/2): Wie Ernährung & Bewegung das Altern beeinflussen (Mit Thomas Schulz)
Gepubliceerd: 6-12-2024 -
Langlebigkeit (1/2): Wieso viele von uns 100 werden können (Mit Thomas Schulz)
Gepubliceerd: 29-11-2024 -
Glückliche Gäste: Wie der perfekte Abend gelingt (Mit Katerina Vetter Kapagiannidou)
Gepubliceerd: 22-11-2024 -
Selbstverteidigung: Wie schütze ich mich vor Gewalt? (Mit Isabella Semeraro)
Gepubliceerd: 15-11-2024 -
Riechen: Wie Gerüche unser Verhalten prägen (Mit Johannes Frasnelli)
Gepubliceerd: 8-11-2024 -
Erkältungssaison: Wie bleibe ich fit und gesund? (Mit Sebastian Alsleben)
Gepubliceerd: 1-11-2024 -
Zufriedenheit: Wieso sich eine Not-to-do-Liste lohnt (Mit Rolf Dobelli)
Gepubliceerd: 25-10-2024 -
Schwarz-Weiß-Denken: Wie wir Widersprüche besser aushalten (Mit Nesibe Kahraman)
Gepubliceerd: 18-10-2024 -
Kommunikation: Wie wirke ich freundlicher? (Mit René Borbonus)
Gepubliceerd: 11-10-2024 -
Psychologie: Wie wir mit Druck besser umgehen (Mit Sebastian Altfeld)
Gepubliceerd: 4-10-2024 -
Unsicherheit: Besser klarkommen in unangenehmen Situationen (Mit Anne Otto)
Gepubliceerd: 27-9-2024 -
Wohnen: Wann sich Kaufen statt Mieten lohnt (Mit Jens Radü)
Gepubliceerd: 20-9-2024 -
Ablösung: Bessere Beziehungen führen – auch zu den Eltern (Mit Sandra Konrad)
Gepubliceerd: 13-9-2024
Der Ideen-Podcast des SPIEGEL mit Lenne Kaffka. Für alle, die ihren Alltag bewusster angehen wollen. Jeden Samstag neu. Fragen oder Feedback zur Sendung gerne an [email protected] oder über WhatsApp an +4915172829182.
