Smarter leben
Een podcast door DER SPIEGEL - Zaterdagen
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286 Afleveringen
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Reizüberflutung: Klarer Kopf trotz Alltagsstress (Mit Cordula Nussbaum)
Gepubliceerd: 9-2-2024 -
Präkrastination: Warum wir nicht alles sofort erledigen sollten (Mit Katherine Rydlink)
Gepubliceerd: 2-2-2024 -
Familie: Wie Eltern die Geschwisterbeziehung der Kinder stärken (Mit Eliane Retz)
Gepubliceerd: 26-1-2024 -
Selbstvertrauen: Entspannt und souverän vor anderen sprechen (Mit Thomas Friebe)
Gepubliceerd: 19-1-2024 -
Gelassenheit: Wie wir geduldiger werden (Mit Leon Windscheid)
Gepubliceerd: 12-1-2024 -
Gute Gewohnheiten: Wie wir länger jung, gesund und fit bleiben (Mit Jörg Blech)
Gepubliceerd: 5-1-2024 -
Lebensglück: Wie wir für mehr positive Zufälle sorgen (mit Christian Busch) - Best of 2023
Gepubliceerd: 29-12-2023 -
Erholung: Pause machen, aber richtig! (Mit Sebastian Altfeld) - Best of 2023
Gepubliceerd: 22-12-2023 -
Hoffnung: Wie wir sie finden und warum sie hilft (Mit Andreas Krafft)
Gepubliceerd: 15-12-2023 -
Einsamkeit: Wie können wir sie überwinden? (Mit Susanne Bücker)
Gepubliceerd: 8-12-2023 -
Beweglichkeit: Geschmeidig bleiben und Schmerzen vorbeugen (Mit Dominik Barkow)
Gepubliceerd: 1-12-2023 -
Gesundheit: Warum wir alle mehr singen sollten (Mit Gunter Kreutz)
Gepubliceerd: 24-11-2023 -
Aktiv werden: Wie können wir mehr bewegen? (Mit Raúl Krauthausen)
Gepubliceerd: 17-11-2023 -
Trennungskinder: Was die Erfahrungen für unser heutiges Familienleben bedeuten (Mit Inke Hummel)
Gepubliceerd: 10-11-2023 -
Zufriedenheit: Was hilft bei Langeweile? (Mit Silke Ohlmeier)
Gepubliceerd: 3-11-2023 -
Denkfehler: Wie wir seltener dumme Entscheidungen treffen (Mit Henning Beck)
Gepubliceerd: 27-10-2023 -
Erfüllung im Job: Wie finde ich einen passenden Beruf? (Mit Jannike Stöhr)
Gepubliceerd: 20-10-2023 -
Doomscrolling: Wie versinke ich nicht in schlechten Nachrichten? (Mit Maren Urner - Wdh.)
Gepubliceerd: 13-10-2023 -
Beziehungsstreit: Wie finden Paare gemeinsam einen Ausweg? (Mit Eric Hegmann)
Gepubliceerd: 6-10-2023 -
People Pleasing: Wie wir lernen, Nein zu sagen und um Hilfe zu bitten (Mit Ulrike Bossmann)
Gepubliceerd: 29-9-2023
Der Ideen-Podcast des SPIEGEL mit Lenne Kaffka. Für alle, die ihren Alltag bewusster angehen wollen. Jeden Samstag neu. Fragen oder Feedback zur Sendung gerne an [email protected] oder über WhatsApp an +4915172829182.