Snacka om att må bra
Een podcast door lindaji
74 Afleveringen
-
Vi snackar motivation igen! Nu utifrån självbestämmandeteorin, SDT .
Gepubliceerd: 25-7-2024 -
Resan från drogmissbruk till hälsocoach -med Henke Gode
Gepubliceerd: 12-7-2024 -
Tillbaka! Vi återupplivar vår podcast
Gepubliceerd: 5-7-2024 -
Reflektera kring dina känslor och mående med hjälp av Trecirkelmodellen.
Gepubliceerd: 30-7-2023 -
Självmedkänsla -om att bemöta sig själv och det man står i med vänlighet
Gepubliceerd: 9-7-2023 -
SJÄLVKRITIK - om hur du pratar till dig själv, och hur det får dig att må
Gepubliceerd: 17-3-2023 -
Den stora frågan ”Vem är du?” del 3
Gepubliceerd: 10-3-2023 -
”Vem är du?” Del 2 - Formad av
Gepubliceerd: 10-2-2023 -
Den stora frågan ”Vem är du?” Del 1
Gepubliceerd: 4-2-2023 -
Att ha sin identitet i vad och hur man äter
Gepubliceerd: 27-1-2023 -
Nyårslöften - in a good way
Gepubliceerd: 20-1-2023 -
Värdet av att resumera sitt år
Gepubliceerd: 13-1-2023 -
Om härskartekniker, med ”armékniven” Henric Götefelt
Gepubliceerd: 6-8-2022 -
På vilket sätt, och av vad blir du motiverad? För vissa räcker det visst med en matberedare...
Gepubliceerd: 26-7-2022 -
Personlig utveckling - vad ÄR det egentligen?
Gepubliceerd: 1-7-2022 -
Erfarenhetsbaserat ledarskap - about the good and the bad ones
Gepubliceerd: 10-6-2022 -
Utmaning! Att njuta av kroppen där den är... (Gå naken, släng vågen och bli ett med ditt fett)
Gepubliceerd: 26-5-2022 -
Att uppdatera sina mål
Gepubliceerd: 13-5-2022 -
En recap -Nina is back!
Gepubliceerd: 29-4-2022 -
Lite deeptalk -om påsken och livets fästpunkter
Gepubliceerd: 16-4-2022
Fakta, asflabb och vardagstankar kring ämnen som rör vår hälsa. Nina och Linda är båda sanna inspiratörer med ett driv att få andra att må bra. Linda Ulmå är hälsovetare, föreläsare och diakon. Nina Holmberg Skoglund är Personlig Tränare, Kostrådgivare och föreläsare. Deras gemensamma nämnare är - förutom intresset för människan i stort - gruppträning där de båda varit instruktörer under många år.
