Sov med mig
Een podcast door Lisel Humla Sjöstedt
55 Afleveringen
-
53. Tårnas tur ikväll + Att leda #4
Gepubliceerd: 17-7-2025 -
52. Låt bäckenbotten leda dig + Att leda med Lisels intro #3
Gepubliceerd: 2-3-2025 -
51. Sovmask-gympa + Att leda #2
Gepubliceerd: 9-2-2025 -
50. Säsong Att leda inleds #1
Gepubliceerd: 26-1-2025 -
38. Går det verkligen att somna till poddar?
Gepubliceerd: 7-5-2023 -
#37 Börja om
Gepubliceerd: 1-3-2023 -
#36 Mellanrummen håller dina händer
Gepubliceerd: 31-12-2022 -
#35 Tyngdtäcke för ögonen
Gepubliceerd: 30-11-2022 -
#34 Andas inte som en stridspilot
Gepubliceerd: 31-10-2022 -
#33 Jag ska bara
Gepubliceerd: 30-9-2022 -
#32 Det kan hända
Gepubliceerd: 28-8-2022 -
Sov med mig som prat & musik #1 - förhoppningsvis
Gepubliceerd: 11-8-2022 -
Sov med mig som prat & musik #1 - utan musik
Gepubliceerd: 5-8-2022 -
#31 Ta 1:a steget
Gepubliceerd: 25-7-2022 -
#30 Så minns du din midsommarnattsdröm
Gepubliceerd: 22-6-2022 -
#29 Börja dagen bättre
Gepubliceerd: 15-6-2022 -
#28 Andas med ögonen
Gepubliceerd: 18-4-2022 -
#27 Mer om oss
Gepubliceerd: 31-3-2022 -
#26 Nynnamera
Gepubliceerd: 28-2-2022 -
#25 Mummma
Gepubliceerd: 13-1-2022
Din insomningspodd om du gillar rösten, rörelserna och nynnandet. Ibland vävs lite tips och trix för bättre sömn in här och där. Mer tips finns i piggare syster-podden Lisels godnattstund. Nytt avsnitt cirka en gång i månaden. Lyssna i vilken turordning som. Du kan också börja lyssna var som i avsnittet. När du känner för att lyssna på lugn musik istället, för att softa eller somna testa Sov med mig-poddens Mood Music. Noggrant utvalt och uppdateras. Jag, Lisel Humla har lång erfarenhet att instruera vänligt, vettigt och rogivande.
