Squat University

145 Afleveringen

1. How to Fix a Hip Shift

   Gepubliceerd: 23-3-2020
2. Trigger Points & Building A Social Media Fitness Brand with @JoeTherapy

   Gepubliceerd: 11-3-2020
3. The Ultimate Deadlift Warm Up

   Gepubliceerd: 28-2-2020
4. You Need to STOP Using ICE! (Interview with Gary Reinl)

   Gepubliceerd: 20-2-2020
5. How to Recover from Heavy Lifting, Blood Flow Restriction and Barefoot Training (Interview With Chris Duffin)

   Gepubliceerd: 10-2-2020
6. Science + Hard Work = PRs (Interview with Coach Travis Mash)

   Gepubliceerd: 28-1-2020
7. How Poor Movement Creates Injury with Dr. Shirley Sahrmann

   Gepubliceerd: 17-1-2020
8. The Squat: Should You Bounce Out Of The Bottom?

   Gepubliceerd: 1-1-2020
9. Are You Still Doing 'Empty Cans'?

   Gepubliceerd: 14-11-2019
10. Why I Stopped Doing Sit Ups!

    Gepubliceerd: 31-10-2019
11. Fixing Knee Cave (Strength Vs Stability)

    Gepubliceerd: 24-10-2019
12. 2 Fast Ways to PR Your Squat (Interview With Travis Mash)

    Gepubliceerd: 17-10-2019
13. My Pre Olympic Lifting Warm Up

    Gepubliceerd: 3-10-2019
14. Achilles Tendon Pain 101

    Gepubliceerd: 30-9-2019
15. Shoulder Pain 101

    Gepubliceerd: 19-9-2019
16. Shoulder Assessment & Treatment with Eric Cressey

    Gepubliceerd: 9-9-2019
17. The Art of Coaching with Brett Bartholomew

    Gepubliceerd: 30-8-2019
18. Your MRI is NOT A Reflection of Your Back Pain!

    Gepubliceerd: 20-8-2019
19. Training Tips, Blogging & Coaching GaryVee with Jordan Syatt

    Gepubliceerd: 8-8-2019
20. 5 Tips for Improving Jerk Technique (With 2x Olympian Chad Vaughn)

    Gepubliceerd: 26-7-2019