Squat University

145 Afleveringen

1. Weightlifting Belts Don't Fix Back Pain

   Gepubliceerd: 17-7-2019
2. My Pre Squat Warm Up Routine

   Gepubliceerd: 2-7-2019
3. Cautionary Exercises: Back Extension

   Gepubliceerd: 18-6-2019
4. Men VS Women: Fatigue & Recovery Differences With Greg Nuckols

   Gepubliceerd: 9-6-2019
5. Cautionary Exercises: Reverse Hyper

   Gepubliceerd: 26-5-2019
6. Core Stability VS Strength

   Gepubliceerd: 19-5-2019
7. Kelly Starrett of MobilityWOD

   Gepubliceerd: 13-5-2019
8. 5 Tips To Improve Your Clean & Jerk (Interview with Chad Vaughn)

   Gepubliceerd: 5-5-2019
9. Shoulder Internal Rotation Mobility

   Gepubliceerd: 28-4-2019
10. World Record Weights & Chicken Shakes With Blaine Sumner

    Gepubliceerd: 7-4-2019
11. Gluteal Amnesia With Dr. Stuart McGill

    Gepubliceerd: 1-4-2019
12. Back Mechanics With Dr. Stuart McGill

    Gepubliceerd: 28-3-2019
13. Are Banded Joint Mobilizations Legit?

    Gepubliceerd: 25-3-2019
14. Thoracic Spine Mobility

    Gepubliceerd: 17-3-2019
15. The Science of Sticking Points with Eric Helms

    Gepubliceerd: 11-3-2019
16. Breaking Through Training Plateaus with Dr. Jacob Wilson

    Gepubliceerd: 3-3-2019
17. Energy Leaks

    Gepubliceerd: 24-2-2019
18. Elbow Pain 101

    Gepubliceerd: 17-2-2019
19. Barbell Squatting 101

    Gepubliceerd: 3-2-2019
20. Why Wear A Weightlifting Belt?

    Gepubliceerd: 27-1-2019