STRONG BODIES – Gespräche unter Bodybuilderinnen

116 Afleveringen

1. #102 Körpergefühle & neuer Fokus - Persönliches Update!

   Gepubliceerd: 6-6-2025
2. #101 Emotionales Essen und was du dagegen tun kannst.

   Gepubliceerd: 30-5-2025
3. #100 Bodybuilding als Frau - So geht's! Unsere Tipps für Anfänger..

   Gepubliceerd: 16-5-2025
4. #99 Wettkampf-Diät zwischen Kind & Trennung. Mit Julia.

   Gepubliceerd: 9-5-2025
5. #98 Schattenseiten vom Bodybuilding. Realtalk!

   Gepubliceerd: 25-4-2025
6. #97 PEAK WEEK: Vermeide DIESE Fehler! Tipps für die Wettkampf-Woche.

   Gepubliceerd: 4-4-2025
7. #96 Bodybuilding mit Migrationshintergrund - mit Janette.

   Gepubliceerd: 21-3-2025
8. #95 SELBSTSABOTAGE - Warum du deine Ziele nicht erreichst.

   Gepubliceerd: 14-3-2025
9. #94 Mara probiert Hyrox und Lena hat Hunger.

   Gepubliceerd: 7-3-2025
10. #93 Als Mann im Frauenkörper - mit IFBB Pro Luke.

    Gepubliceerd: 21-2-2025
11. #92 💗-Beziehungen als Bodybuilderin. Herausforderungen & Tipps

    Gepubliceerd: 14-2-2025
12. #91 Unsere Essgewohnheiten vor und mit Bodybuilding

    Gepubliceerd: 31-1-2025
13. #90 Mara macht (Lifestyle-)Diät. Die Unterschiede zur Prep.

    Gepubliceerd: 17-1-2025
14. #89 Jahres-Rückblick und -Ausblick ✨ + Auslosung Gewinnspiel!

    Gepubliceerd: 10-1-2025
15. #88 Fit Model Division - Dein Einstieg ins Bodybuilding?!

    Gepubliceerd: 3-1-2025
16. #87 Nie wieder Bodybuilding?! Maras Entscheidung

    Gepubliceerd: 27-12-2024
17. #86 Endlich WOHLFÜHLEN! - Tipps für mehr Selbstakzeptanz

    Gepubliceerd: 20-12-2024
18. #85 Tschüss WINTER BLUES! Motivation in der dunklen Jahreszeit

    Gepubliceerd: 13-12-2024
19. #84 Wie viel GÖNNEN ist ok? Die richtige Balance nach der Prep.

    Gepubliceerd: 6-12-2024
20. #83 Zwischen KRISE und Abschalten. REALTALK zur Post Prep Situation.

    Gepubliceerd: 29-11-2024