STRONG BODIES – Gespräche unter Bodybuilderinnen

116 Afleveringen

1. #82 Gib FOOD FOKUS nach der Diät KEINE Chance!

   Gepubliceerd: 15-11-2024
2. #81 Prep Udpate: Sind wir am ENDE?! Wettkampf in Rumänien

   Gepubliceerd: 8-11-2024
3. #80 Wir packen unseren Wettkampf-Koffer - das kommt rein!

   Gepubliceerd: 6-11-2024
4. #79 Peak Week - Unsere Tipps für die letzte Woche vor dem Wettkampf

   Gepubliceerd: 25-10-2024
5. #78 Prep Update zwischen den Wettkämpfen. Wir sind ZURÜCK!

   Gepubliceerd: 18-10-2024
6. #77 Wettkampfplanung für NEWCOMER - Das macht Sinn!

   Gepubliceerd: 20-9-2024
7. #76 Ungeplante Situationen - so ROCKST du das! (auch in der Prep)

   Gepubliceerd: 13-9-2024
8. #75 Prep Update und was sonst noch so passiert.

   Gepubliceerd: 6-9-2024
9. #74 Only Fans & Muskeln: Flexen gegen den Hate. Mit Sam Hayo

   Gepubliceerd: 30-8-2024
10. #73 Schlechte Verdauung? NICHT mit uns!

    Gepubliceerd: 23-8-2024
11. LIVE WEBINAR #1 "Dein Weg auf die Bühne"

    Gepubliceerd: 16-8-2024
12. #72 Essen am Buffet - Richtig verhalten im Urlaub, bei Hochzeiten und Co.

    Gepubliceerd: 9-8-2024
13. #71 Prep Update: 7 Weeks und 2 days out

    Gepubliceerd: 2-8-2024
14. #70 Vergleich mit Anderen. Erkenne deinen Selbstwert!

    Gepubliceerd: 26-7-2024
15. #69 Dranbleiben wenn's hart wird! Tipps für mehr Durchhaltevermögen.

    Gepubliceerd: 19-7-2024
16. #68 Coachwechsel heiß diskutiert!

    Gepubliceerd: 12-7-2024
17. #67 Das kostet eine Wettkampf-Saison! Übersicht und unsere Spar-Tipps.

    Gepubliceerd: 6-7-2024
18. #66 Unsere Diät-Fehler. Mach das bitte NICHT!

    Gepubliceerd: 28-6-2024
19. #65 Prep Update: Mara gönnt sich Urlaubs-Buffet und Lena isst Offseason-Kalorien.

    Gepubliceerd: 21-6-2024
20. #64 How to Mealprep. Unsere Tipps für's Essen unterwegs.

    Gepubliceerd: 7-6-2024