45 Afleveringen

  1. Dlaczego z taką dokładnością wyczuwasz nastroje otoczenia? Odpowiedź może Cię zaskoczyć.

    Gepubliceerd: 10-4-2025

  2. Weź to pod uwagę wyrażając swoje potrzeby w związku

    Gepubliceerd: 13-3-2025

  3. Męskość dziś – między ewolucją, kulturą a traumą

    Gepubliceerd: 27-2-2025

  4. Mojego taty nie było. Refleksje o życiu z niedostępnym opiekunem.

    Gepubliceerd: 23-1-2025

  5. Przedszkole w tempie dziecka. Rozmowa z Magdaleną Boćko - Mysiorską

    Gepubliceerd: 9-1-2025

  6. Przekształć konflikt w bliskość: tajemnice zdrowego partnerstwa!

    Gepubliceerd: 26-12-2024

  7. Odkąd zaczęła terapię, jest nam do siebie dalej!

    Gepubliceerd: 12-12-2024

  8. Jak dzieciństwo kształtuje nasze relacje?

    Gepubliceerd: 28-11-2024

  9. Samoregulacja czy tłumienie? Kluczowe różnice

    Gepubliceerd: 14-11-2024

  10. Jak być siostrą tej co umiera? Rozmowa o sile rodzeństwa z Zofią Kowalewską

    Gepubliceerd: 3-10-2024

  11. A ty gdzie czujesz swoją złość?

    Gepubliceerd: 19-9-2024

  12. Literówki terapeutyczne, czyli o potknięciach w relacji klient - terapeuta

    Gepubliceerd: 5-9-2024

  13. Jak nieświadomie sabotujemy terapię?

    Gepubliceerd: 22-8-2024

  14. Ukryte konsekwencje Twojej traumy

    Gepubliceerd: 8-8-2024

  15. Kiedy puszczę to umrę. Dlaczego kontroluję i jak z tego wyjść?

    Gepubliceerd: 25-7-2024

  16. Czy trudno nam być przy trudnym? Rozmowa o obecności z Łukaszem Burnosem

    Gepubliceerd: 11-7-2024

  17. To nie dziecko jest problemem! Rozmowa o rodzicielstwie, na poważnie.

    Gepubliceerd: 28-6-2024

  18. Czy Ty także używasz tych zdań?

    Gepubliceerd: 6-6-2024

  19. Chcę się zmienić! Ile to trwa?

    Gepubliceerd: 23-5-2024

  20. Bliżej z porodem. Rozmowa z położną Izabelą Dembińską.

    Gepubliceerd: 9-5-2024

1 / 3

„Tak właśnie mam” to podcast o życiu.
Życiu świadomym i wyciągniętym na światło dzienne. Takim, które robi miejsce na prawdę. Bez oceny. Bez porównań. Bez tworzenia scenariuszy o tym „jak by mogło być”.
My w tym gdybaniu utykamy często.
Te teoretyczne scenariusze zatrzymują nas na poziomie krzywdy i niesprawiedliwości.
Rozwiązaniem jest rozpoznanie, przeżycie i przyjęcie.
Prawdy, z której jesteś.
Prawdy, która niesiesz.

Wtedy pojawia się szacunek, do tego jak mieli - Ci, w rodzinie.
I do tego jak mam ja, dziś.

Ja… tak właśnie mam.