Tú decides cómo quieres ser
Een podcast door mercedes - Vrijdagen
207 Afleveringen
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¿Eres capaz de dejar que corra el aire?
Gepubliceerd: 12-4-2024 -
¿Qué puede hacer que se te enfríe el café?
Gepubliceerd: 5-4-2024 -
Las dichosas “etiquetas”, ventajas y problemas
Gepubliceerd: 29-3-2024 -
¿De un extremo al otro? La teoría de los polos
Gepubliceerd: 22-3-2024 -
Ejercicio: Mindfulness en la respiración
Gepubliceerd: 15-3-2024 -
Estrés: causas, estrategias y meditación
Gepubliceerd: 8-3-2024 -
ENTREVISTA CON IVÁN: En busca de mi propósito
Gepubliceerd: 1-3-2024 -
¿Sabes amar?
Gepubliceerd: 23-2-2024 -
Meditación y Neurociencia por fin de la mano
Gepubliceerd: 16-2-2024 -
¿Sin foco y en un bucle interminable?
Gepubliceerd: 9-2-2024 -
Zona de Confort, ¿por qué nos cuesta tanto salir?
Gepubliceerd: 2-2-2024 -
Tú, ¿qué no te permites?
Gepubliceerd: 26-1-2024 -
¿Qué pasa con los de casa?
Gepubliceerd: 19-1-2024 -
¿Afectan los malos hábitos a tu autoestima? 3 ejemplos
Gepubliceerd: 12-1-2024 -
¿Será miedo lo que siento? 3 poderosos consejos
Gepubliceerd: 5-1-2024 -
Más Inteligencia Emocional para tu éxito profesional
Gepubliceerd: 29-12-2023 -
El poder de la gratitud, 2 ejercicios para practicarla
Gepubliceerd: 22-12-2023 -
¿Necesitas que te necesiten y no lo sabías?
Gepubliceerd: 15-12-2023 -
¿Quién soy yo para censurarme así?
Gepubliceerd: 8-12-2023 -
10 Consejos para una conversación difícil con final feliz
Gepubliceerd: 1-12-2023
Aquí tienes herramientas de Coaching emocional para tomar las riendas de tu vida. Si no te gusta cómo reaccionas o no te sientes feliz, con este podcast conseguirás una autoestima saludable y lograrás descubrir lo que vales, resolver tu dependencia emocional, superar tus miedos o tu ansiedad, y hacer que tu soledad o tus fracasos dejen de ser un problema. Te hablaré de proyecto de vida, autonomía, bienestar, motivación, respetarte y conocerte mejor… todo lo que necesites para sentirte muy orgulloso/a de ti. Ya es hora de dejar las preocupaciones, que tu corazón deje de estar encogido y te sientas libre. Soy Mercedes Cobo, psicóloga colegiada M-23793, creadora de www.emocioteca.com, 633 74 52 77.
