Tu meditación diaria
Een podcast door Tu meditación diaria
1324 Afleveringen
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939. El silencio entre respiraciones (Práctica de meditación)
Gepubliceerd: 27-5-2024 -
938. Enfocarse en lo que hay ahora (Práctica de meditación)
Gepubliceerd: 26-5-2024 -
937. Todos los episodios de la semana
Gepubliceerd: 25-5-2024 -
936.Observar el surgir del pensamiento ( práctica de meditación)
Gepubliceerd: 23-5-2024 -
935. Practicar meditación durante el periodo previo y posterior al sueño (Charla)
Gepubliceerd: 22-5-2024 -
934. Recordar tres respiraciones conscientes al día (Práctica de meditación)
Gepubliceerd: 19-5-2024 -
933. Todos los episodios de la semana
Gepubliceerd: 18-5-2024 -
932. Vivir sintiendo la respiración ( práctica corta de meditación)
Gepubliceerd: 17-5-2024 -
931. La meditación basada en la respiración (Charla y práctica corta)
Gepubliceerd: 15-5-2024 -
930. La meditación siempre está presente (Charla)
Gepubliceerd: 15-5-2024 -
929. Adaptar la meditación a cualquier estado de ánimo (Práctica de meditación)
Gepubliceerd: 14-5-2024 -
928. En nuestra cabeza hay silencio (Práctica de meditación)
Gepubliceerd: 12-5-2024 -
927. Todos los episodios de la semana
Gepubliceerd: 12-5-2024 -
926. Cada día, un momento de práctica consciente (Práctica de meditación)
Gepubliceerd: 11-5-2024 -
925. Práctica al aire libre (Práctica de meditación)
Gepubliceerd: 9-5-2024 -
924. Percibir un instante de silencio mental (Práctica de meditación)
Gepubliceerd: 8-5-2024 -
923. Dos anclas para empezar la práctica (Práctica de meditación)
Gepubliceerd: 5-5-2024 -
922. Todos los episodios de la semana
Gepubliceerd: 4-5-2024 -
921. La aventura de una respiración (Práctica de meditación)
Gepubliceerd: 3-5-2024 -
920. La respiración que hay ahora (Práctica de meditación)
Gepubliceerd: 2-5-2024
En este podcast podrás encontrar meditaciones y charlas semanales sobre meditación. Para empezar, te recomiendo hacer el taller de meditación introductorio que hay en los 11 primeros audios del canal.
