unmillimetroalgiorno
Een podcast door Dott.ssa Silvia Pasqualini - ilCorpoelaMente
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171 Afleveringen
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#10 Come riconoscere cosa ti appassiona?
Gepubliceerd: 18-11-2019 -
#9 Paura di prendersi la responsabilità
Gepubliceerd: 5-11-2019 -
#8 Come leggere e riconoscere le emozioni
Gepubliceerd: 29-10-2019 -
#7 – Come smettere di Autosabotarci
Gepubliceerd: 21-10-2019 -
#6 – La paura di essere lasciati da soli
Gepubliceerd: 14-10-2019 -
#5 – La paura dei momenti difficili (e come superarli)
Gepubliceerd: 7-10-2019 -
#4 – La paura di stare da soli
Gepubliceerd: 23-9-2019 -
#3 – Cosa succede se ho paura di sentire le emozioni?
Gepubliceerd: 15-9-2019 -
#2 – Autosabotaggio e paura di vincere
Gepubliceerd: 7-9-2019 -
#1 – La paura dei nuovi inizi
Gepubliceerd: 28-8-2019 -
#0 – unmillimetroalgiorno – 3,2,1… via!
Gepubliceerd: 28-8-2019
#unmillimetroalgiorno è il podcast firmato ilCorpoelaMente per ispirarti e accompagnarti ad avere sempre più fiducia in te e coraggio nell’affrontare la tua vita, e le tue scelte, giorno dopo giorno. Perché se è vero che abbiamo tanta voglia di migliorarci e cambiare, è vero anche che è difficile trasformare le buone intenzioni in pratiche quotidiane e affrontare le piccole e grandi paure che ci sabotano. Per questo Silvia Pasqualini, psicologa, psicoterapeuta bionergetica e coach, ti accompagna puntata dopo puntata, un millimetro alla volta, in un viaggio alla scoperta delle paure che tutti noi abbiamo con suggerimenti pratici su come contenerle, gestirle e “usarle”. Scopo? Avere sempre più energia e voglia di fare, ma anche coraggio e determinazione, sapendo fluire nelle emozioni che vivi ogni giorno e diventare così… infermabile!
