52 Afleveringen

  1. Hälsoeffekterna av fasta: vem SKA fasta och vem ska INTE fasta?

    Gepubliceerd: 6-7-2021

  2. Kollagenprotein: hälsofördelarna av kollagen

    Gepubliceerd: 2-7-2021

  3. Mage: vad orsakar problem med magen och hur läker vi den?

    Gepubliceerd: 21-6-2021

  4. Livsstilsförändringar: så hanterar du förändringar i livet

    Gepubliceerd: 18-6-2021

  5. Rätt sorts magnesium är avgörande: vad du bör välja för att få resultat

    Gepubliceerd: 17-6-2021

  6. Stärk immunförsvaret naturligt: inifrån och ut

    Gepubliceerd: 16-6-2021

  7. D-vitamin: ett livsviktigt hormon och vitamin

    Gepubliceerd: 14-6-2021

  8. Kollagenprotein och tips på användning

    Gepubliceerd: 2-4-2019

  9. Snabbkurs om magnesium

    Gepubliceerd: 12-2-2019

  10. Enkel introduktion till Biohacking

    Gepubliceerd: 28-12-2018

  11. Om MCT-olja och snabb energi för hjärnan

    Gepubliceerd: 20-11-2018

  12. Om Paleo, hälsohets och stress

    Gepubliceerd: 20-11-2018

3 / 3

Välkommen till Upgrit Talks; hälsokanalen som ger dig verktygen för att bli ditt bästa jag. Upgrit Talks är en programserie som handlar om hälsa och välmående, fysisk och mental prestation och en hel del Biohacking.

Visit the podcast's native language site