Verstehen, fühlen, glücklich sein - der Achtsamkeitspodcast
Een podcast door Balloon / Flow Magazin
161 Afleveringen
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127 | Weisheit
Gepubliceerd: 3-6-2024 -
126 | BASICS: Was sind grundlegende Effekte von Meditation?
Gepubliceerd: 19-5-2024 -
125 | Unerwünschte Effekte von Meditation
Gepubliceerd: 6-5-2024 -
124 | BASICS: Wo und in welcher Haltung meditiere ich? Brauche ich Zubehör?
Gepubliceerd: 21-4-2024 -
123 | Atem und Atemtechniken
Gepubliceerd: 7-4-2024 -
122 | BASICS: Wann, wie oft, wie lange sollte ich meditieren?
Gepubliceerd: 25-3-2024 -
121 | ADHS: Wie gehe ich damit um? (Teil 2)
Gepubliceerd: 10-3-2024 -
120 | ADHS: Was ist ADHS? (Teil 1)
Gepubliceerd: 26-2-2024 -
Drei Fragen: Multitasking, Druck, Wann wirkt Achtsamkeit?
Gepubliceerd: 11-2-2024 -
119 | Gedanken an die Zukunft
Gepubliceerd: 29-1-2024 -
118 | Rituale
Gepubliceerd: 11-12-2023 -
117 | Echtheit
Gepubliceerd: 27-11-2023 -
116 | Schreiben als Weg zu uns selbst
Gepubliceerd: 13-11-2023 -
115 | Wie gesund ist Meditation? Sonderfolge aus: Der Wissenskompass mit Bas Kast
Gepubliceerd: 30-10-2023 -
114 | Coaching - Was ist das? Wie kann es mir helfen? - Mit Julia Lakaemper
Gepubliceerd: 16-10-2023 -
113 | Was fühle ich? – Wie wir unsere Emotionen verstehen können
Gepubliceerd: 2-10-2023 -
112 | Stoische Lebenskunst
Gepubliceerd: 18-9-2023 -
111 | Entspannung – Warum sie so kostbar ist und wie wir sie fördern
Gepubliceerd: 6-9-2023 -
82 | Gewaltfreie Kommunikation – Wiederhören in der Sommerpause
Gepubliceerd: 30-8-2023 -
62|Perfektionismus – Wiederhören in der Sommerpause
Gepubliceerd: 15-8-2023
Sinja Schütte (Chefredakteurin Flow) und Dr. Boris Bornemann (Meditationsforscher und Kopf und Stimme der Balloon-App) gehen in diesem Podcast großen Themen im Kleinen nach – persönlich, verständlich und wissenschaftlich fundiert. Mehr von Boris und Balloon gibt es hier: balloonapp.de Mehr von Sinja und Flow findet ihr im Flow-Magazin. Redaktion: Sinja Schütte und Boris Bornemann Produktion: Pia Abel Jingle & Schnitt: Alexander Hoetzinger sound & song STUDIO Berlin „Verstehen, fühlen, glücklich sein” ist eine Gemeinschaftsproduktion von Balloon und dem Flow Magazin
