Verstehen, fühlen, glücklich sein - der Achtsamkeitspodcast

161 Afleveringen

1. 73 | Resilienz – Wiederhören in der Sommerpause

   Gepubliceerd: 1-8-2023
2. 66| Hilfreiche Gedanken in dein Leben lassen – Wiederhören in der Sommerpause

   Gepubliceerd: 18-7-2023
3. Drei Fragen an Boris: Me-Time, Achtsamkeitsstress, Kopf frei

   Gepubliceerd: 14-6-2023
4. 110 | Persönlichkeit – Was macht mich aus?

   Gepubliceerd: 31-5-2023
5. Drei Fragen an Boris: Familienbesuch, Wechseljahre, Gelassenheit

   Gepubliceerd: 17-5-2023
6. 109 | Intuition – Was sie ist, wann wir ihr folgen sollten und wie das geht.

   Gepubliceerd: 3-5-2023
7. Drei Fragen an Boris: Coaching, psychische Erkrankungen, Trauma

   Gepubliceerd: 19-4-2023
8. 108 | Zwölf Wege zum Glück – Teil 3

   Gepubliceerd: 29-3-2023
9. 107 | Zwölf Wege zum Glück - Teil 2

   Gepubliceerd: 15-3-2023
10. 106 | Zwölf Wege zum Glück - Teil 1

    Gepubliceerd: 1-3-2023
11. Drei Fragen an Boris: Umsetzen, Zwangsgedanken, Eltern

    Gepubliceerd: 15-2-2023
12. 105 | Kontrollieren und Loslassen – Wie finde ich die Balance?

    Gepubliceerd: 1-2-2023
13. Drei Fragen an Boris: Anspannung, Aushalten, Spiritualität

    Gepubliceerd: 21-12-2022
14. 104 | Geborgenheit – Wenn wir uns sicher, warm und verbunden fühlen

    Gepubliceerd: 7-12-2022
15. Drei Fragen an Boris: Konflikte, Alltag, Ausbildung

    Gepubliceerd: 23-11-2022
16. 103 | Mut – Was er ist und wie wir ihn in uns finden

    Gepubliceerd: 9-11-2022
17. Drei Fragen an Boris: Haltung, Euphorie, Einschlafen

    Gepubliceerd: 26-10-2022
18. 102 | Jetzt erst recht – Warum wir auch und gerade in schwierigen Zeiten Leichtigkeit brauchen

    Gepubliceerd: 12-10-2022
19. 101 | Annehmen was ist – Über die heilsame Kraft der Akzeptanz

    Gepubliceerd: 28-9-2022
20. 100 | Wurzeln der Bewusstseinsarbeit – Woher kommen Achtsamkeit und Co?

    Gepubliceerd: 14-9-2022