W zgodzie ze sobą

223 Afleveringen

1. #62 - Przestań robić TĘ JEDNĄ RZECZ, a znacznie obniżysz poziom swojego stresu

   Gepubliceerd: 2-11-2021
2. #61 - Jak organizuję i planuję dzień? Techniki, narzędzia i 8 zasad

   Gepubliceerd: 26-10-2021
3. #60 - Ten JEDEN sposób sprawi, że utrzymasz motywację dłużej

   Gepubliceerd: 19-10-2021
4. #59 - Moje poranne i wieczorne rutyny

   Gepubliceerd: 12-10-2021
5. #58 - Nie musisz mieć opinii na każdy temat - jak internetowa dyskusja otworzyła mi oczy

   Gepubliceerd: 5-10-2021
6. #57 - Jak czytać książki, żeby wyciągać z nich jak najwięcej?

   Gepubliceerd: 28-9-2021
7. #56 - Jak radzić sobie z perfekcjonizmem i działać z satysfakcją?

   Gepubliceerd: 21-9-2021
8. #55 - Jak często odświeżasz swoje przekonania? Recenzja książki "Think Again" Adama Granta

   Gepubliceerd: 14-9-2021
9. #54 - Minimalizm to nie tylko rzeczy - rozmowa z Gabi Workowską

   Gepubliceerd: 7-9-2021
10. #53 - QA - dlaczego założyłam podcast? co mnie wzrusza? jak radzę sobie ze stresem?

    Gepubliceerd: 31-8-2021
11. #52 - Dlaczego warto olać koncepcję "słomianego zapału"?

    Gepubliceerd: 24-8-2021
12. #51 - Małe kroki, duża zmiana - mniej znaczy więcej

    Gepubliceerd: 17-8-2021
13. #50 - Błędne przekonania, które warto porzucić cz. 2

    Gepubliceerd: 10-8-2021
14. #49 - Jak zaburzona relacja z jedzeniem wpływa na Twoje życie - rozmowa z Olą Skwirut

    Gepubliceerd: 3-8-2021
15. #48 - Jak zdolność odraczania gratyfikacji pomaga osiągnąć sukces?

    Gepubliceerd: 27-7-2021
16. #47 - 7 prostych sposobów na lepsze życie

    Gepubliceerd: 20-7-2021
17. #46 - Jak przestać podejmować kiepskie decyzje dzięki procesowi WRAP?

    Gepubliceerd: 13-7-2021
18. #45 - Co zyskasz dzięki treningowi uważności

    Gepubliceerd: 6-7-2021
19. #44 - Błędne przekonania, które warto porzucić cz. 1

    Gepubliceerd: 29-6-2021
20. #43 - O trudnej sztuce odpuszczania

    Gepubliceerd: 22-6-2021